人との関わり方研究所
RIDATSU ZERO
代表の磯部晋吾です。
VOL, 937 お気に入りの言葉
普段何気に使っている
言葉・思考・行動・感情に
お気に入りのパターンがあるってご存知だったでしょうか?
他人のはよくわかるのですが、
自分のことは案外わからないものです💦
誰かの口癖ならよくわかるはずです。
例えば、お子さんの口癖って何ですか?🤔
ええ〜😩
でもなぁ
やっぱりなぁ
だって
まあいっか
最悪〜
など
言っている時は、
自分のパターンに気づくチャンスです。
それは、ヤツが、自分を乗っ取り
自分を操縦されている瞬間です。
私は、自分の期待通りに物事が運ばなかった時
思わず「クソッ💢」という言葉が出ています。
その瞬間、あ!
またヤツに乗っ取られている😁
と気づき、
そんな自分を受け入れます。
するとイライラが消え
笑えるようになりました。
今日の「自分に気づくワーク」です。
期待通りにならなかった時に
思わず、言ってしまう言葉は何ですか?
それは、ヤツがあなたを乗っ取った瞬間です。
ヤツって何?
↓気になる方は↓
🔻60分無料セッション受付中🔻
こちらの公式LINEを登録ください。
「自分に気づく話ワークを配信中」
「無料セッション希望 」
とメッセージをください。
もしくは
str.family.adviser@gmail.com
へご連絡ください。
折り返しご連絡させていただきます。
今日も人生を楽しんごo(^▽^)o
人との関わり方研究所
RIDATSU ZERO
コミュニケーションアドバイザー
磯部晋吾 拝