こんばんは〜
ここ最近たくさん歩いたせいか疲労が溜まってきて
足もだんだん痛くなり、そして今日は荷物もたくさんあったので車に乗ってしまいウォーキングの歩数が5000歩行かず悔しい〜
と思ってしまいました
(楽天ヘルスケアより)
張り切ってたくさん歩くと少し経った疲労困憊になってしまうCナです
夕方お家に帰って来てからぐーぐー寝てしまい、起きたら真夜中の3時でした
子供も学校からおうちに帰って来たら、早朝から朝練したり午後も走り込んだりしていて疲れ果てたのか夕方から2人で夕ご飯も食べずにぐーぐー寝てしまい、運動はすごく良いけど疲れてベッドを見たら寝てしまいます〜
体力がもっと欲しいです
2日続けて代官山に行って来ました
代官山はほのぼのしていて大好きです
親戚のお姉さんとランチをして来たのですが、お食事後に濃厚プリンを食べました
またランチの事もポストしたいです
話に夢中になりすぎて、一口食べた後に気がつき食べかけの写真を撮ってしまいました お久しぶりプリン食べたのですがめちゃくちゃ濃厚で美味しかったです〜
代官山から目黒川は近いのでその後また目黒川の桜を見て来ました〜 だんだん桜🌸満開になって来ました
昨日も人がすごくて目黒川沿いは人でごった返していました
代官山のランチタイムではずーっとずーっと会いたかったでもCナがインフルエンザになったり、お仕事が入ったり、子供の学校のチャリティのお仕事でずっと忙しくてスケジュールが合わず会えなかった親戚のお姉さんだったのでお久しぶりに会ったら話が弾んで止まらず6時間以上場所を変えて話していて、気がついたら6時間以上ベラベラ話していて時間があっという間に過ぎていてびっくりでした
その間仕事の連絡とか電話とかいろいろ入っていて、お姉さんと別れた後必死でいろいろ連絡を返しました 最近インバウンド効果なのか日本経済がすごく上向きになっているのか
景気が良くなっているように感じます
そして外食ばかり最近していますが おうちごはんも作って食べています
数日前に朝ごはんで作ったピザトースト ピザトーストはパンにピザソース、チーズそしてトッピングのこの日はソーセージ、オニオン、グリーンペッパーで作りました
この日は人に会う用事があったのでオニオンが生っぽいとお口が臭くなるかなと心配だったのでオニオンは前もってマイクロウエーブですごく柔らかくしてから作ったらオニオン臭はだいぶ軽減された気がします
でもオニオン臭がしたら嫌なので、ブレスケア、歯磨き、マウスウオッシュ&デンタルフロスでオーラルケアをしてからお出かけしました〜
別の日のブランチに、
がとってもおいしかったので残りをまた厚揚げと小松菜の付け合わせと一緒に食べました〜 めちゃくちゃ美味しかったです 小松菜と厚揚げの味付けは油揚げで炒めてシンプルにお醤油だけなのですが、シンプルな味付けでもすっごく美味しいです だしパウダーも少し入れています 次回はこのメニューの上にかつおぶしを乗せよう〜と思っています
インスタに別々に曲を入れたのですが、お豆腐ハンバーグに入れたのは大大大好きなレミロバートのこの曲
お豆腐たっぷりメニューでヘルシーなので自分を充分愛しているかという食べているお食事の事にも言及しているこのソングを入れる事にしました〜
そんな感じの1日でした