不満を感じた時、
相手に伝える事が出来ますか？
貸した本を返してくれない友人
仕事が雑でもう少し丁寧にしてほしい同僚
食べた後の食器を下げてもらいたい家族への要望など
近い間柄でも
不満を感じる事はあると思います
それを
伝える派ですか？
がまんする派ですか？
伝える人は
何を大事にしていますか？
がまんする人は
何を大切にしていますか？
以前の私は
100%がまんする派でした
嫌われたくない
好かれることを大切に
していたと思います
今は
８0％伝える派になっているかな？
と思います
よりよい状態に変えていくことの方が
大事になったからだと思います
残りの20%は
状況で判断します
体調が悪いとか
忙しいとか
相手の立場を考えてから
言わないでおくことを選択する
ようになりました
不満を伝えることは
相手を悪者にすることとは違います
相手を責める事とは
全く違います
交流分析の
アダルトさん
が育ってくると
不満を解決案に変換し
適切な状況に
適切な言葉で
伝えることが
出来るようになっていきます
そうすると
誤解がなく
トゲトゲしない
スムーズな
人間関係に変わって行けます
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