ちなみにこちら↓の方です。
http://www.reservestock.jp/page/event_series/7575
古武道の先生というと、
なんとなく厳格そうなイメージがあると思うんですが、
全然そうじゃないのです。
とても面白い人なので、興味のある方はぜひ参加してみてください。
初心者向けですし、驚くべきことに女性の参加者の方が多いです！
さて、
「古武道ってなに？」
という方は、ぜひGoogle先生に訊いてみてください（笑）。
簡単に言うと、日本の伝統的な武道のことみたいです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%A4%E6%AD%A6%E9%81%93
ちなみにこんな効果があるらしいです。
※ウエストが細くなった。
※基礎代謝が上がった。
※柔軟な体になった。
※体力が上がった。
※インナーマッスルが鍛えられた。
※自分が考えた通りに体が動いた。
※細マッチョになった。
今日は初歩的な型だけだったのですが、
これだけでも結構難しかったです。
師匠のお手本通りにやろうとしても、
思っているように体が動かず苦戦しました。
師匠のお手本を見ていると、
型の動きは最小限の動きで成り立っていて、
無駄な力も動きもしていないということがわかります。
無駄な動きをしていないということだけはわかるんですが、
どうにもマネができません。(^^;
やはり、相当鍛錬が必要ということはわかりました...。
日々是精進ということですね...。
（日々是決戦というのは代ゼミでしたっけ？）
