明日から飲み食いいたしますので
体重調整完了。
48kg〜49kgをキープぐらいがちょうどいいと思ってるので
超えたら戻す、減っても戻す
というかんじ。
どうやって?色々と。
微調整はもういいので、サラダうどん。
うどんて、まぁ炭水化物に糖質
このあとさらに死ぬ程オクラをのせてやります。
だから痩せるってわけではないが。
オクラとトマトは追加追加のシステム。
カニカマは細くほぐした方が合います。
面倒くさかったのでそのまま。
しかしこれを「カニカマ」だと名付けて売り出したそのセンスったら。
カニカマ談義を頭の中でしていましたら

負けたら拗ねてしまうくせに
競争を持ちかけてくるヤツ
夏野菜はたくさん食べましょう
