ジューシー!まるごとトマトのサラダ。 | めすおのブログ

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大好きな、カレー・旅・日々のこと。

某洋食店のトマトサラダを真似て、
冷蔵庫にある材料で作ってみた。
簡単!ジューシー!ヘルシー!



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ナイフとフォーク材料(2人分)
トマト(大) 2個
★キャベツ(千切り) 適量
★玉ねぎ(薄切り) 1/4個
★きゅうり(細切り) 1/3本
★ツナ 1/4缶
★マヨネーズ 大さじ1
★白ワインビネガー 少々
★塩・こしょう 適量
玉ねぎドレッシング(市販) 適量


ニコニコ作り方。
1、トマトはヘタをとってまるごと湯むきする

2、★の材料をボールで混ぜておく。塩・こしょうは味の調整で使う
  ※玉ねぎは薄切りにして水にさらして使用

3、1のトマトのヘタ近くの果肉を少々削って、2のサラダに果肉を混ぜ、
  削った箇所に2とトマトの果肉を混ぜたものを詰める

4、冷蔵庫でしっかり冷やす

5、食べるときに玉ねぎドレッシングをたっぷりかけて完成!



大きなトマトで作るとインパクト大。
冷たくてサッパリしてるからペロっと食べれます。