今日は久々の
「SHINE講座」12期クラスでした！
SHINEはママの潜在意識を見ていく
子育て講座なんですが、
今日（3回目）の内容がとっても深くて！！
全部で11クラスやってきた中で
ほとんどのママが号泣する
ワークがあってね。
それが
【子どもの自分に会いにいくワーク】
誘導瞑想で、私のガイダンスに従って
幼少期の自分に会いに行くワークなんです。
私も2014年にこのワークを初めて受けた時は
講座中に涙が止まらなくなったのを覚えてる。
それくらい、深い癒しと浄化が起こる。
私の講座でも今まで11回やって
93％くらいのママが大号泣してきたと思う。
普段は意識してなくて忘れてるんだけど
「あー、私、こんなこと思ってたんだな」って
初めて気づけてね。
私の場合は私のインナーチャイルドである
小さい真弓ちゃん（5歳）が
大人の私に向かって
「もっと私の話きいてよ！」
「もっと遊んでよ〜〜」
「もっと私に構ってよ！」
って言ってたな〜。
うちの両親は共働きで、帰りが遅くてね。
ずっと祖母と過ごしてて。
長女として妹と弟の面倒を見てて
親に話したいことがあっても
忙しそうだからいつも我慢してて。
平気だよ、って顔をしてたけど
本当はもっと遊んでほしかったんだよね。
親は親で頑張ってたんだろうな、
って今ならわかるけど
当時は我慢するしかなくて、
その気持ちをずっと無意識に抑えてきた。
誘導瞑想で記憶の扉を開けたら
そんな小さい頃の私が出てきて
大人の自分がヨシヨシしたら
めちゃくちゃ安心して泣けたんだよね
もう大人なんだけど、
小さい頃の満たされなかった想いとか
親への不満が
潜在意識にはずーーっと残ってて
それが親になった今の自分の子育てにも
影響を与えてたりする。
例えば私は
「もっと親に遊んでほしかった！」
「仕事より私を優先してほしかった！」
って潜在意識で思ってたとする。
そうすると、自分の中で
【親は子どもと遊ぶべきだ】
【親は仕事より子どもを優先すべきだ】
っていう思い込みができあがる。
つまり
親とはこういうものだよね、っていう
マイルールができるので
自分もそういう親でいようとする。
だけど、
その通りにできなかったときに
自分はダメな親だって落胆しちゃうんだよね。
（私の例だと、仕事が忙しくて子どもとあまり遊べなかったりするとき）
あと、これもあるあるだけど
我が子が「ママ遊んで〜」って甘えてきた時に
なぜか無性にイライラして
遊んであげられなかったり。。。
（なんで私は我慢したのに、あなただけずるい！って思っちゃうから）
これ、長男が小さい頃よく思ってたな。
遊んであげられない自分に
罪悪感があって、ますます自分を責めたり。。。
子育てが辛い人って
実はこういう潜在意識の思い込みが
自分を苦しめてたりするの。
だから、
ただ子育てのテクニック（外側）
だけを取り入れようとしても
全然うまくいかなくて絶望するんだよね〜。
（昔の私もそうだったよ！）
子育てがうまくいかないときは
外側じゃなくて
自分の内側（潜在意識）で何が起きているのかを知ること。
見えない部分に
実はお宝が詰まってるんだよね。
ちょっと勇気を出して
自分の内側を見ていくことで
本当に楽になれるから
潜在意識を見ていくのってすごく楽しいよ。
そんなわけで今日の講座では
小さな子どもの自分（インナーチャイルド）
に会いにいくことで
受講生さんたちも
今の子育てにつながる思い込みを
色々発見していました。
真ん中が私です！みんないい笑顔♡
今の子育ての辛さが
実は親への不満から繋がってる
なんて
思いもしなかったよね。
子育ての問題は
ママの内側を深掘りしていくと
ほとんど解決する。
うわべだけでコチョコチョやってても
はっきりいって
なーーーんも変わんない！！
（経験者は語る…笑）
なんかうまくいかないな、
って時こそ
自分の内側を丁寧に見ていこう！
深掘りしていくのって楽しいよ！！
次回のSHINE講座は未定です！
リクエストがあれば開催します♪
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