15才までの発達が心配な子の可能性を
100倍広げる勇気づけ講師
山本 真弓です。
突然ですが、あなたはこんなことありませんか?
↓↓↓
✔︎子どもが失敗しないように、先回りする。
✔︎常に五分前行動しないと気が済まない…
✔︎自分のやってることが正しいかどうか気になる…
✔︎手抜きできない…
…
身に覚えがあるあなたは、もしかして
【べきねばママ】かもしれませんよ〜!?
【べきねばママ】とは…
「〇〇すべき」
「〇〇せねば」と思うことが多い、
何でもきちんとしたいママ
のことなんです!
べきねばママによくあるパターンは…
・「失敗してはいけない」と思っている
・ルールは何があっても守りたい
・完璧主義
・きちんとしないと気が済まない
・いい子ちゃんで育ってきた
・仕事はまじめな方
こんな感じで、いつも正確。周りには
「デキル女」だと思われてそうですね!
でも……
実は内心、
★自分にも他人にも厳しくなっちゃう
★子どものミスが許せない
★ダラダラしてる人が許せない
★失敗が嫌だからチャレンジできない
★常に気が休まらない
…こんなこと、ありませんか??(^^;;
かくいう私も実は
べきねばママ傾向が強くてですね、
「たまにはゆっくりしよう」
「失敗しても大丈夫」
「家事なんて手抜きすればいいんだよー!」
って言われたってですねぇ…
「はい?」
(訳:失敗していいわけないじゃん!ゆっくりできないから困ってるんだよー!手抜きしたら誰が家事すんのよ!)
という感じだったんですよね…( ̄▽ ̄)遠い目
ちゃんとしてない自分をさらけ出すのって
もっと怖いよね〜〜
うんうん。わかるー!!
(自分、べきねば星出身ですから…笑)
で、そんなべきねばママさんが楽になるために
で、そんなべきねばママさんが楽になるために
お伝えしたいのはズバリ、
不完全でもいいよ♡
ってことなんです。
(苦手よね〜〜笑。でも大丈夫!できるから!)
人は皆、頭の中に「マイルール」っていうのが
あるのね。
それは、たいてい小さい頃に
親や教師から言われたことで作られているのですが、
べきねばさんは
特にそのルールを大人になった今も
「真実」だと信じ込んでしまっているので、
「よい母親とはこうすべき」
みたいな思い込みが強くなっちゃうんですよね。
で、ルールから外れるとき、罪悪感が生まれるんです。
きちんとしていない私はダメなやつ。
ルールを守れない自分はダメなやつだ、って。
これは自分のやる気や自信を奪ってしまう
「勇気くじき」なんです。
だから、そういう傾向があるな〜と感じるママはあえて、
「きちんとしてなくても、私の価値は変わりない」
「失敗しても、やろうとしたんだよね」
と、自分に勇気づけしてみるといいですよ〜。
息抜きしたり、手抜きしたりもOK!
自分に厳しい人は、
他人にも厳しくなりがちなので
毎日、よくやってる自分を認めてあげませんか?
そんなわけで
同じべきねば系のみなさん!笑
合言葉は
ま、いっか〜
でいきましょう(*´∀`)♪
あなたも、もし「べきねばママ」の傾向がおありなら…
子育てが楽になる対策はこちらでお話しますね(^^)
↓ ↓ ↓
ほめるより伸びる!「勇気づけの子育て」体験会
【日時】
11月17日(日)
10:30~12:00 体験講座(90分)
12:00~12:30 無料個別相談(希望者)
【場所】
野々市市情報交流館カメリア
201研修室
(石川県野々市市三納一丁目1番地)
https://camellia.nono1.jp/gaiyo/access/
※野々市市役所内にございます
※北陸自動車道「白山インター」より約15分
「金沢西インター」より約15分
※駐車場あり
【持ち物】筆記用具、飲み物
【対象】
0才~15才くらいまでのお子さんのいらっしゃる方
教育関係の方、保育士の方など子どもと関わる方ならどなたでも
【参加費】3000円
(ご夫婦やお友達などペアで参加の場合、2名で5000円)
※事前銀行振込。お振込先はお申し込み後にご案内します。
【その他】
※1才未満の抱っこのお子様連れ可。(その他の
お子様については応相談。託児はございません)
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