今日から、仕事はじめです！！

おめでたパック

Soldout

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みなさま、あけましておめでとうございます。

新年のごあいさつが遅れました。

年越し、お正月、

ゆっくりとすごさせてもらいました

昨日から仕事初めだったのですが、

なんだかんだ年賀状のお返しをしたり

夜は子供たちがパパのところへ行ったり・・

で

けっこうバタバタしてしまいました。

私の今年の目標を立てました。
 

*全体の目標
・目に見えるものではなく、エネルギーで生きる
・潜在意識に夢をインプットする(朝晩のエネルギーワーク）

*肉体面
・朝ヨガ
・起きている間は常に体幹を立てる
・寝る前に筋トレ

*感情面
・認証欲求を相手にぶつけない。
 

  感情をすぐに出すのが私の良いところ・・・

だと思っていましたが・・・

これ、どうなんだろう。

わたしは感情をためこむことなく、幸せですが・・・

感情を出された相手はどんな気持ちなんだろう。

以前、息子にこんな話をしたことがあります。

「感情がコントロールできない。

コンサータ（発達障害のくすり）

飲んでいいか？」

息子のこたえは

「性格変わっちゃうなら、絶対やだ」

でした。

勉強のことや、お手伝いのこと、

イライラしたときやガッカリしたとき

感情をためこまず出してしまっているわたし。

自分がどれだけ頑張っているかを、

子供達にもわかってほしい！！！

こういった気持ちから、ついつい声を荒げてしまっていました。

これ、承認欲求なんですね。

「ママ、わたしをみて！！」

という、インナーチャイルドです。

それで、ケンカになってしまうこともあるけれど、

彼は、私の性格なのだから受け入れているのかも。

今、息子はパパのところに行っていますが、

お家を出るとき、

私の頭をポンポンとなでて

「すぐ帰ってくるからね」

だってーーー

なんじゃこりゃーーーー！！！？？

恋人かよーーー！！！笑

大きな息子さんのいるお客さまから

お客さまの息子さんのお話を聞いたとき

こんな感じの話題になったのを思い出しました。

男の子って優しいですよ〜

うん、たしかに。

ブログを読み返してみると、

パニック発作が起きそうな歯医者さんの治療中

ずっと一緒にいてくれました・・・

私は、心を許した相手、

例えば、家族や恋人に

感情を全部出してしまうところがあります。

感情を出さないと、自分の身体にたまって

悪さをしてしまうから・・・

とりあえず、自分が感じた全てを感じ取る。

その次に、

それを相手にどう伝えるか・・・

すごく悩みました。

子供達のパパのことで悩んでいたとき、

「相手が傷つくだろうな」と

伝えられなかった。

なので、現状が変わらず。

結果、結局自分が病んでしまった。

だから、

「自分の中で感情がわいて、相手に改善してほしい」

という場合は

必ず伝えようとおもいました。

相手だって、気づかない場合もあるから。

これからは、自分の感情をちゃんと相手に伝えます。

それに答えるか、否かは、相手が決めればいい。

相手の気持ちに寄り添いすぎず、

もっと自分の感情を飲み込まずに伝えよう、

と決めた2020年でした。

めまぐるしく環境がかわった2020年、

2021年は、すごくおだやかなスタートです

今年も、私生活を通して学んだこと

エネルギーや波動のお話

みなさんにシェアして生きたいです。

どうぞ、

今年のジュエリコもよろしくおねがいいたします

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