みなさま、おはようございます
梅雨の時期のおたのしみ。
あちこちの庭先や公園に、かわいいアジサイが咲いていて、ついつい足をとめて、見とれてしまいます。
この子たち・・・なんでそんなに魅惑的な色なんでしょう
2020年ももうはんぶんがすぎました。
３月あたりから、わたしの運勢はガラっとかわり。
5月の春の気持ちがいいお天気の中の自粛期間。
子供たちと子供になって遊びまくりました。
朝から晩まで外を探検、楽しかったな〜
６月は、お天気と一緒に、いっぱい泣きました。
すこし 枯れかけている子
なんと、絶妙なグラデーション・・・
恋人に恋い焦がれるような気持になるほど、好きです！！
世の中には、運命というものが、あります。
災害やウイルスなど、人間では、どうしようもないこともある。
悲しい別れだって、そこらへんに転がってます。
みんな、泣いて、苦しんで、でも起き上がって、また笑って。
人生は、このくりかえしです。
例外なく、人間の運命には、波がある。
この半年は「自分の感情」に向き合うできごとが、たくさん起こりました。
特に、子供たちに。
いわゆる「良い子」じゃない子供たち。
子供と向き合う、というよりも自分の感情と向き合いました。
どうしても、イライラしてしまう。
このイライラを表面に出すか、出さないか。
もしくは「生きているだけでOK」と、イライラじたいを消そうとするか。
色々と実験してみた結果・・・
自分のイライラは、ないに越したことはない。
できるだけイライラしないように工夫する。
「元気でいるだけでありがたい」って思うことは良い事だと思いました。
自分の感情に折り合いをつける。
イライラって、エンドレスだとおもいます。
とくに、絶対に逃げられない、親子や家族については。
相手が変わるか、自分が変わるか、どちらかにしないと感情のコントロールは難しい。
そして、どうしても湧き上がってしまった怒りは、声を荒げることなく、相手に伝える。
なるべく、子供の目線にさがって、子供の気持ちを考えて伝える。
ためこまないで、ちゃんと伝えます。
感情をのみこんでしまっては、だめです。
伝えることがだいじです
言い方、伝え方によっては、子供たちが嫌な気持ちにならずに、自分の感情を伝えられます。
・・・
こんな感じで、あーでもない、こーでもない、
自分の感情について、考えた時期でした
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