大切な人の耳に触れるということ

おはようございます

イヤーエステのメザンジュです

お盆の時期は、
家族や親戚、大切な人と過ごす時間が増える方も多いですね。

久しぶりに会う家族の顔を見て、
「少し疲れているのかな」
「前より肩がこっていそう」
「なんとなく元気がないかも」

そんなふうに感じることはありませんか？

言葉では「大丈夫」と言っていても、
身体には小さなサインが出ていることがあります。

顔まわりの重さ。
首や肩のこわばり。
眠れていなさそうな表情。
呼吸の浅さ。
耳まわりの硬さ。

大切な人の変化に気づく時、
そこには思いやりがあります🌙

耳に触れることは、
ただ耳をきれいにすることだけではありません。

相手の様子を見ること。
力が入っていないか感じること。
呼吸が少し深くなるのを待つこと。
「疲れていたんだね」と気づくこと。

それも、耳のケアのひとつだと思っています👂

親子で耳を見てあげる時間。
ご夫婦で「最近疲れてない？」と声をかけるきっかけ。
ご年配のご家族の首や耳まわりを、そっと気にかける時間。

耳に触れることは、
相手を大切に思う気持ちが伝わる小さなコミュニケーションです。

もちろん、耳の中はとても繊細です。

気になるからといって、
奥まで強く触ったり、
何度も耳かきをしたりする必要はありません。

耳の外側をやさしくなでる。
耳たぶを軽くゆらす。
耳の後ろから首すじへ、手のひらをすべらせる。
耳を包むように触れて、ゆっくり息を吐く。

それだけでも、
身体がふっとゆるむことがあります🌿

相手に触れる時は、
「ちゃんとほぐそう」と頑張りすぎなくても大丈夫です。

今、冷えているかな。
少し硬くなっているかな。
疲れが溜まっているのかな。
どんなふうに触れたら安心するかな。

そんなふうに感じながら触れる時間が、
心までやわらかくしてくれることがあります。

そして、自分自身にも同じように触れてみてください。

今日の私は、少し疲れていないかな。
誰かのために頑張りすぎていないかな。
本当は、少し休みたかったのかな。

大切な人を思うように、
自分の耳にもやさしく触れてあげたいですね。

夏は汗や皮脂で、
耳まわりや首もとの清潔感も気になりやすい季節です。

お風呂上がりや洗顔後には、
お顔だけでなく、耳まわり、首もと、デコルテまで。

フルクモイスでやさしく整えて、
触れる肌にも、気持ちにも、うるおいを届けてあげましょう🌿

今日おすすめのエッセンシャルオイルは
ゼラニウム。

やわらかく華やかな香りは、
気持ちを落ち着けたい時や、
大切な人との時間を穏やかに過ごしたい時にも使いやすい香りです。

大切な人の耳に触れる時、
そこにはどんな気持ちがあるでしょうか。

心配。
いたわり。
感謝。
そばにいるよ、という思い。

今日は少しだけ、
耳に触れることのやさしさを感じてみてください。

メザンジュでお待ちしております。