彼岸入り 季節の境目、お彼岸。自然の変化と身体の変化を重ねてみる

 おはようございます

イヤーエステのメザンジュです


今日は彼岸入り。

「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉がありますが、

秋のお彼岸を迎えるころになると、

空や風にも少しずつ季節の深まりを感じます🍂

朝晩は涼しいのに、昼間は暑い。
昨日と今日で気温が全然違う。

こんな季節の境目、あなたの身体はどうでしょう？

なんとなく眠い。
疲れが抜けない。
首や肩が重い。
気持ちまで少し揺らぐ。

「私だけ？」と思っていませんか？

東洋医学では、人の身体も自然の一部として考えます🌿

自然が大きく変化する時期なら、身体にも変化があって不思議ではありません。

だから、いつもと違う自分を見つけても、すぐに良い・悪いを決めるのではなく、

「今、季節が変わっているんだな」
「私の身体も何か感じているのかな」

と観察してみる。

👂 そんなとき、耳もひとつの観察ポイントになります。

今日は手のひらで両耳を包んでみてください。

温かいですか？
左右で違いますか？
触れた瞬間、ホッとしますか？

普段は外のことばかり見ている私たち。

季節の境目くらい、自分の内側にも目を向けてみませんか😊

🌲 今日のエッセンシャルオイル
「ダグラスファー」

森林を思わせる、爽やかで落ち着いた香り。

自然の中にいるような香りを感じながら、ゆっくりひと呼吸。

季節が巡るように、身体もずっと同じではありません。

変化している自分に気づくことも、自分を大切にすることのひとつです🍂

明日は、よくある「肩だけ揉んでもまたつらくなるのはなぜ？」という疑問から、

耳・首・肩のつながりをもう一度見ていきます。

 

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菊芋コーヒーふ〜 島子農園 4g×12包 ティーパック 【メール便送料無料】 キクイモ 無添加 鹿児島県産 きくいも茶 オリゴ糖 菊芋茶【後払い不可】

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上弦の月 半分まで満ちた月。頑張りすぎる前に、耳から今の自分を確認しよう

 おはようございます

イヤーエステのメザンジュです

今日は上弦の月🌓
新月から少しずつ満ちてきた月が、ちょうど半分に見えるころです。

満月へ向かっていく月を見ると、「もっと頑張ろう」「もう少しやらなくちゃ」と、

つい前へ前へ進みたくなることはありませんか？

でも、その前にちょっと確認。

今のあなた、疲れていませんか？

肩に力が入っていない？
あごを噛みしめていない？
呼吸が浅くなっていませんか？

そんなときこそ、耳に触れてみましょう👂

耳たぶを軽くつまんで、耳の前、後ろへとゆっくり指を動かしてみます。

柔らかい？
硬い？
右と左は同じ？

ここまでブログを読んできた方なら、

9月の初めより「耳を触ったときの感じ」に少し敏感になっているかもしれません😊

月が満ちていく途中だからといって、私たちまで頑張り続けなくてもいい。

「今の私はどうかな？」

一度確認してから進むことも、大切な巡りのひとつです🌿

🌿 今日のエッセンシャルオイル
「クラリセージ」

少し甘さのある、深みのあるハーブの香り。

気持ちが忙しく外へ向いているときに、香りを感じながら自分の呼吸へ意識を戻してみてください。

今日は何を頑張るかより、

「今の私には、何が必要？」

耳に触れながら、自分に聞いてみませんか？🌓✨

明日は彼岸入り。
季節の境目と、私たちの身体の変化を重ねてみます。






 

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耳の後ろから首へ。翳風からたどる身体の「道」

 おはようございます

イヤーエステのメザンジュです


昨日は耳の「前」を触りました。

今日は反対側。
耳の「後ろ」へ行ってみましょう👂

耳たぶの後ろあたりを指でそっと探してみてください。

少しくぼんだ場所、ありませんか？

東洋医学には、この耳たぶの後ろ側に「翳風（えいふう）」という経穴があります。

研究文献でも、耳たぶの後方・乳様突起の前方にあるポイントとして記載されています。

難しい名前ですが、「こんなところにもツボがあるんだ！」くらいで大丈夫😊

そこから指を少し下へ動かすと、首につながっていきます。

耳の後ろ。
首。
肩。

一本の道のように触れていくと、

どこが気持ちいい？
どこが硬い？
右と左で違わない？

いろいろなことに気づきませんか？

耳の後ろには神経や血管なども通るため、強く押したり揉んだりする必要はありません。

やさしく触れるくらいで十分です。

耳の後方には顔面神経から分かれる後耳介神経なども走行します。

🌿 今日のエッセンシャルオイル
「ジュニパーベリー」

森の中を思わせるような、すっきりとした植物の香り。

香りを感じながら、耳の後ろから首へ、手のひらでやさしく触れてみてください。

耳だけ見ていたはずなのに、気づけば首へ、肩へ。

これが「身体を点ではなく、道として見る」という面白さです🌿

明日は上弦の月🌓

月が半分まで満ちる日に、今度は一度立ち止まって「今の自分」を耳から確認してみましょう。

 

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あごが疲れている日は、耳の前も頑張っている？ 耳とあごの意外な関係

 おはようございます

イヤーエステのメザンジュです



朝起きたとき、

「あごが疲れている」
「なんだか噛みしめていた気がする」

そんな日はありませんか？
(結構、わたし　そういう日あります）

では今、耳の前に指を置いたまま、口をゆっくり開けてみてください👂

動きませんか？

実は顎関節は耳の穴のすぐ前にあり、外耳道とは薄い骨の壁を挟んで隣り合っています。

耳とあごは、想像以上に近い場所にあるんです。

だからイヤーエステでも、耳だけではなく「あごの周り、力が入っているな」と感じることがあります。

あなたは今、上下の歯がくっついていませんか？

無意識にグッと噛みしめていないでしょうか？

一度、ふっと口元の力を抜いてみてください😊

そして耳の前をやさしく触る。

「あ、ここ疲れていたかも」

そんな小さな気づきがあるかもしれません。
もしかしたら、その肩こり、くしばりからきているのかもしれませんよ💡

🌿 今日のエッセンシャルオイル
「コパイバ」

木の温かさを感じるような、穏やかな香り。

香りを楽しみながら、今日はあごの力が抜けているかも確認してみてください。

耳を知ろうとすると、あごが見えてくる。

ひとつの場所から、また別の場所へ。

身体ってやっぱり、つながっていますね😊

明日は耳の後ろへ。
「翳風（えいふう）」というポイントから首へ続く道をたどってみます👂✨

 

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■ 9月22日（火）
10:00〜12:00／20:00〜22:00
申込締切：9月12日（土）

■ 10月12日（月・祝）
10:00〜12:00／20:00〜22:00
申込締切：10月2日（金）

■ 10月26日（月）
10:00〜12:00／20:00〜22:00
申込締切：10月16日（金）

場　所：各自、電波の届く快適な場所
（10日前までにお申込ください。教材をお送りします）

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オンライン耳つぼ講座 入門編

60分講座。AMSオリキュロミラクルストーン ６粒付き

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■ 9月16日（水）
10:00〜11:00／20:00〜21:00
申込締切：9月6日（日）

■ 9月26日（土）
10:00〜11:00／20:00〜21:00
申込締切：9月16日（水）

■ 10月13日（火）
10:00〜11:00／20:00〜21:00
申込締切：10月3日（土）

■ 10月27日（火）
10:00〜11:00／20:00〜21:00
申込締切：10月17日（土）

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アロマクラス

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■ 9月18日（金）9:00〜10:00
申込締切：9月8日（火）

■ 9月28日（月）9:00〜10:00
申込締切：9月18日（金）

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申込締切：9月22日（火）

■ 10月16日（金）9:00〜10:00
申込締切：10月6日（火）

■ 10月30日（金）9:00〜10:00
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（出張料金 別途　3名以上で伺います。ご相談ください）　

　　　

耳の前をそっと触ってみて。耳門・聴宮・聴会という三つのポイント

 おはようございます

イヤーエステのメザンジュです



昨日は、耳の周りを「三焦経・小腸経・胆経」という三つの経絡が通っているお話をしました。

今日は、実際に耳の前を触ってみましょう👂

耳の穴の前あたりには、

東洋医学で「耳門（じもん）」「聴宮（ちょうきゅう）」「聴会（ちょうえ）」と呼ばれる三つの経穴があります。

耳のすぐ近くに、こんなにいくつもポイントがあるなんて面白いですよね。

難しい場所を覚えなくても大丈夫。

今日は人差し指と中指で、耳の前をそっと触ってみてください😊

口を開けたり閉じたりすると……

「あ、動いてる！」

と感じる場所はありませんか？

左右で触った感じは同じ？
硬いところはない？
押さなくても気持ちいい場所はありますか？

ツボを探し当てることよりも、まずは自分の耳の周りを知ること。

毎日触れている顔のすぐ横なのに、意外と知らない場所なんです。

🌼 今日のエッセンシャルオイル
「ローマンカモミール」

りんごを思わせるような、やさしく甘い香り。

香りを感じながら、耳の前をそっと触れてみてください。

耳の周りには、まだまだ知らない場所がたくさんあります👂✨

明日は「あご」と耳のお話。

あごが疲れている日に、耳の前を触ると何を感じるでしょう？

 

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大切な方へのプレゼントに
頑張っているご自身へのプレゼントにも
 

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日常のホームケアとして
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気になる方はお声かけください。

エキテンチャンネルでご紹介いただきました👂

　　　　

　　

耳は不調と美容の救急箱 首・肩こり、目の疲れ、不眠から若返りに効く!

すごい耳ツボの教科書

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お耳の専門店👂
イヤーエステ＠川越　MesAngesメザンジュです

川越市内にあります完全予約制のプライベートサロン

ご予約はこちらから


営業時間　 10:00~20:00
定 休 日　　不定休　

＜完全予約制・男性可＞ 　

最寄り駅　東武東上線　新河岸駅

駐車場　あり
　　　　　
内面・外面・精神面の３つの方向から真の健康美を目指します。

https://www.mesanges2012.com/

★講座開講のご案内★

👂イヤーセラピスト講座👂

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一般社団法人JEBジャパンイヤービューティ協会 本部 
東京都渋谷区恵比寿南1-11-12-201

★

■ 10月1日（木）10:00〜11:00
申込締切：9月21日（月）

■ 10月6日（火）10:00〜11:00
申込締切：9月26日（土）

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MesAngesメザンジュ川越にて

★

場所：埼玉県川越市砂新田５-１５-２１
イヤービューティーサロン MesAngesメザンジュ川越

ホームケア講座

■ 9月23日（水）10:00〜11:00
申込締切：9月13日（日）

■ 10月29日（木）10:00〜11:00
申込締切：10月19日（月）

☆。,・~～・,。★。,・~～・,。☆

MesAngesメザンジュ山梨 にて

★

ホームケア講座

■ 9月30日（水）10:00〜11:00
申込締切：9月20日（日）

■ 10月28日（水）10:00〜11:00
申込締切：10月18日（日）

✨耳つぼジュエリー

オリキュロミラクルストーン講座✨

（お申込み締切：講座開始10日前）

会場：東京スクール・メザンジュ川越・メザンジュ山梨

東京スクール
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10:00〜12:00／20:00〜22:00
申込締切：10月2日（金）

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10:00〜12:00／20:00〜22:00
申込締切：10月16日（金）

場　所：各自、電波の届く快適な場所
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