おはようございます
イヤーエステのメザンジュです
8月に入って数日。
月は少しずつ欠けていき、
満ちていたものをゆっくり手放していく流れに入っています。
毎日を普通に過ごしているつもりでも、
身体の中には、夏の疲れが少しずつ溜まっていませんか？
朝から身体が重たい。
気持ちがすっきりしない。
やることはあるのに、なかなか動き出せない。
眠っているはずなのに、どこか疲れが残っている。
そんな時、
「気合いが足りないのかな」
と思ってしまうことはありませんか？
でも本当に、気合いの問題なのでしょうか。
暑さに耐えて、
冷房の冷えにも対応して、
汗をかいて、
水分をとって、
気圧や湿気の変化にも合わせている。
身体は毎日、
見えないところでたくさん働いてくれています。
耳に触れてみると、
今の身体の緊張に気づくことがあります👂
耳が少し硬い。
耳の付け根が重たい。
耳たぶが冷たい。
耳の後ろから首にかけて、なんとなく詰まる感じがする。
小さな変化ですが、
それは「少し休みたい」という身体からの声かもしれません。
下弦の月の頃は、
新しく何かを足すよりも、
いらない力を抜いたり、
抱えすぎているものを少し手放したりする時間に向いています🌙
深く息を吐く。
肩の力を抜く。
スマホを見る時間を少し減らす。
耳を両手で包んで、静かに呼吸してみる。
たったそれだけでも、
頭の中の忙しさが少し落ち着くことがあります。
耳たぶをやさしく揺らしてみる。
耳の外側をゆっくりなぞってみる。
耳の後ろから首すじへ、手のひらをすべらせてみる。
今の自分は、
どこに力を入れていたのでしょうか。
何を抱えたまま、
今日まで頑張ってきたのでしょうか。
夏の肌も、同じように頑張っています。
汗をかいているから潤っているように見えて、
冷房や紫外線で乾きやすくなっていることもあります。
洗顔後やお風呂上がりは、
お顔だけでなく、耳まわり、首もとまで
フルクモイスでやさしく整えてあげてください🌿
今日おすすめのエッセンシャルオイルは
フランキンセンス。
深く静かな香りは、
慌ただしい気持ちを落ち着けたい時や、
自分の内側に戻りたい時にも使いやすい香りです。
今日の身体は、何を手放したがっているでしょうか。
疲れを責めずに、
耳から少しずつゆるめる時間を作ってみてください。
メザンジュでお待ちしております。
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大切な方へのプレゼントに
頑張っているご自身へのプレゼントにも
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日常のホームケアとして
▷世界発！新成分 特許も取得した「ラッキョウフルクタン」
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気になる方はお声かけください。
エキテンチャンネルでご紹介いただきました👂
第２の故郷❤️ 鹿児島・宮崎
私の大切な仲間たちが頑張っています！
イヤーエステ＠川越 MesAngesメザンジュです
内面・外面・精神面の３つの方向から真の健康美を目指します。
👂イヤーセラピスト講座👂
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一般社団法人JEBジャパンイヤービューティ協会 本部
東京都渋谷区恵比寿南1-11-12-201
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準備中
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MesAngesメザンジュ川越にて
★
場所：埼玉県川越市砂新田５-１５-２１
イヤービューティーサロン MesAngesメザンジュ川越
ホームケア講座
8月5日（水） 11:30〜12:30
申込締切：7月26日（日）
8月19日（水） 11:30〜12:30
申込締切：8月9日（日）
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MesAngesメザンジュ山梨 にて
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ホームケア講座
8月7日（金） 10:00〜11:00
申込締切：7月28日（火）
✨耳つぼジュエリー
オリキュロミラクルストーン講座✨
（お申込み締切：講座開始10日前）
会場：東京スクール・メザンジュ川越・メザンジュ山梨
東京スクール
準備中
耳つぼジュエリー
オリキュロミラクルストーンzoom講座
オンライン開催日
8月12日（水） 10:00〜12:00
20:00〜22:00
申込締切：8月2日（日）
場 所：各自、電波の届く快適な場所
（10日前までにお申込ください。教材をお送りします）
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オンライン耳つぼ講座 入門編
60分講座。AMSオリキュロミラクルストーン ６粒付き
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8月4日（火）10:00〜11:00
20:00〜21:00
申込締切：7月25日（土）
