ブログネタ：本のプレゼント第２弾★ビューティーの本をプレゼント！
参加中
リンパマッサージとカラーセラピー＠川越のメザンジュです。
おはようございます
今朝はいい天気
空気は少しヒンヤリ。とってもクッキリした青空ですよ！
初めてのブログネタでの投稿。
自宅サロンを始める前は「朝活」なんて考えてもいなかったし、
みかんさんが来る前は、早起きというより、ぎりぎりまでお布団でモゾモゾ。
現在みかんさんとは別居なので、早く会いたいのと母に迷惑を掛けてはいけないと、急いで実家へ行きます。
そして、朝活の1つ、食事作り。
菓子パンとプロテインという簡単すぎる朝食から、とりあえず、味噌汁は必ず作るようになり、お弁当は3分で出来る冷食三昧から、手作りに変わりました。
美容に関しては、朝の散歩で深呼吸をし、綺麗な花を見付け、朝ごはんをしっかり食べ、
NHKの朝ドラを見ながらの15分、手作り酵素でのパッティングや、
Refaでコロコロ。
夜は書類整理や片付けと睡魔に襲われるので、朝が一番動いているかもしれません
特典沢山！Ameba Meisterとは？（※PC・スマホ）
