7月に入りました。今年は梅雨あけが早くて、猛暑が続いております。
こんな時は ただ体をひやすのではなく、自分の臓器にちょっと臓器が何をいいたいのか
聴いてあげてください。体調不良で直ぐに医療機関に走って薬で抑えるのではなく
いま、体はどんな状態⁇ 痛いの⁉ 眠いの⁉ 疲れていの⁉ 冷たいの⁉
それに合わせて、行動してあげることがとっても大切です。
そんなちょっとした時間でも、積み重ねることが何よりの
自分へのご褒美、自分を喜ばせること
になります。
今日は
私がここ6か月間 勉強を重ねてきた 講座の先生のお話と新しく始まる講座のご案内を
させてください。
シドニー在住の日本人の50代の美しくてパッション溢れるとっても声の美しい方です。
こちらの記事からお読みください
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平野順子とマッカイ清美先生の出会いと講座のお知らせ
まだまだ いっぱい 書けますが
今日はここまでにさせていただきます。
暑いのでどうぞ気を付けてお過ごし下さいませ。
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