こんにちは😃
笑顔溢れる健康家族
人生を思いっきり楽しむことにチャレンジする
「くすりに頼らない健康法」を提供しサポート
している薬剤師の平野より子です。
今日のお知らせは
Zoom 交流会のお知らせです。
今回は午前中です。
ご都合で参加できない方々にも
来年への豊富をいただいておりますので
そのシェアと
私から来年の歳について
五行から見た考察をお話ししたいと思い
ます。
特典として
誕生日から見たあなたの仕事運
プレゼント🎁させていただきます。
本日のチョコっとお得情報
あといくつ寝ると
冬至でしょうか？
12／22(水)ですね。
あと5日ですね。
東洋医学では陰陽五行という思想が
あります。中医学も漢方もその中に
入ります。
12／22を境に 陰気が減って陽気が増えて
いくという入れ替え点の日になります。
私達は地球に生まれて育って生きています。
地球は大宇宙の中の星⭐️です。
だから私達はこの宇宙からの影響を大きく
受けて生活をしています。
冬至を境に陰気が減り
陽気が増えて春を迎えていきます。
太陽の気(エネルギー)
日本では
冬至を過ぎても寒さがまして
とても寒い時期を迎えます。ですから
柚子湯 柑橘系で血液の巡りをよくして、
こちこちの体をリラックスさせてくれます。
ゆっくり入浴して身体を温めてください。
かぼちゃ🎃は
ベーターカロチンやビタミンB群が豊富です
寒さ向かうビタミンのエネルギーになります。
冷えは万病の素❗️
身体は巡っているので、血流 リンパの流れ
これを良くすること
体を緩めることで
自律神経のバランスを整えることが
できます。 ここを整えることでしっかりした
睡眠、血流の改善 体温の改善
心の安定 便秘の解消
などなど 色々なお体の改善ができます
ので、ゆっくり温まってくださいね。
季節を24節季に分けて、体と心の持ち方と生活の仕方
開運日 吉日 や 厄日 などのご相談は
週に1-2回の情報のお届けは
お電話で直接お話ししたい方は
0479-24-7307 くすりのmidorisun
平野より子 薬剤師歴 48年
心も体も整えて 軽やかにいきましょう。
本日もありがとうございました😊
