どんなに親切でも、どんなに評価をされていても、自分を出さない人生は息苦しい | やさしいカウンセリング 心屋*東京都

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東京で活動している、心屋認定カウンセラーです。
元・保育士、元ひきこもり。

現在、親子(父・子)でカウンセラーとして活躍中♪

昨日、Chihoという面白いブログを書くカウンセラーさんに、私のブログをリブログしてもらったんですが

 

まだ感謝の気持ちを伝えていなかったので、ここで伝えておきます。ありがとうニコニコ

 

 

 

(写真載せておきますです。Chihoは左)

 

 

 

 

最近 自分という存在が、他人に対して何らかの影響を与えている…ということが実感できることが多くて、嬉しいです。

 

 

どのくらい嬉しいかというと、心の底から嬉しいと言えるほどのうれしさです。

 

 

 

 

正直に白状してしまいますと、私は

 

「ここに私がいる…!」

 

と感じることが殆どない人生でした。

 

 

ここに私がいる…! というような自分の存在感を、自分で感じることができなかったんです。

(すげーこと言ってます、でも本当のことです)

 

 

 

 

人のために、誰かの為に…と生きるあまり

 

自分らしく生きる、ということをずっとしないで生きてきました。

 

 

人のために、誰かのために…生きることは とても素晴らしいことのように思えるけれど

 

そうやって生きてきて、誰かから褒められたことはあまり無かったし、

 

 

人に親切にしておきながら、毎日が息苦しくて、

 

ここではないどこかに逃げることばかりを考えていました。

 

 

 

 

 

どうしてあの頃の自分は

 

生きている…! 楽しい…!

 

ということを感じることができなかったんだろう? …と考えてみると、今ならよく分かるんです。

 

 

 

 

自分を、出していなかったから

 

 

 

 

 

 

 

昔の私は…

 

 

人から評価してもらえるように、自分の行動を変え

 

人から喜んでもらえるように、自分の行動を変え

 

人から嫌われないように(好かれるように)、自分の行動を変えてきた。

 

 

 

これが、自分なんだ! という

 

自分らしい自分を出さないで生きてきた。

 

 

 

 

その積み重ねが、昔の私を苦しめていたんです。

 

 

 

 

 

 

話は初めに戻りますけれど

 

今の私が、自分という存在を感じて、嬉しがっているのは

 

 

今の私は

 

誰かに評価してもらおうとして、自分を変えたり

 

誰かに好かれようとして、自分を変えたり

 

していないからです。

 

 

 

 

 

まったくの素の自分が、周りに受け入れられているというか…

(ほんとに受け入れられてるかは、分からないけれど)

 

 

 

まったくの素の自分がした行動が、周りに影響を及ぼしているのを見ると

 

「ああ~~…自分はここにいるなぁ~…!」(喜び!)

 

っていう気持ちになるんです。

 

 

 

伝わりにくかったかな?(^▽^;)

 

 

 

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鳳凰雲(だと自分では思っている)。
っかしいなぁ~…撮る前はもう少し鳳凰だったんだけどなぁ。