前回の講習会でひでっち先生のキネシオレッチをご教授いただいたのですが、残念ながら時間の都合により、1つアンシェヌマンが欠けてしまっていました
このような考え尽くされたプログラムは、最初から最後までの流れをすべて通して身体に変化を起こすもの…
1つ抜けてるのめっちゃ気持ち悪い
というのが現在の状況です
そこで
ひでっち先生が、次回のバレエラボ（9.7土）の前に、完全版をご披露してくださることになりました。
参加自由、というお話もあったのですが、生徒さんが写ってしまうとアーカイブを残せないので
今回、ひでっち先生お一人で本気で集中するキネシオレッチ完全版を撮影することになりました
これをマスターすれば、おうちバレエや舞台前のアップなど、甲斐甲斐しく自分の面倒を見てくれる人様がいない条件下でも自分で自分をなんとかできるようになる！ハズ！（ちゃんと成長すれば！）
レッスン形式の良さは、質疑応答や解説が加わることでより理解が深まることですが、プロの本気のアップと、そのスピード感を見て知ることも大切だと思います。（最小限のご説明は、やりながらお願いできればと思いますが…
）
レッスン前・本番前はいつだって時間がない
ダラダラやってる暇なんてないんだ！スタジオや袖を使える時間は常に限られています。
私は一度ひでっち先生のレギュラーレッスンで中野にお邪魔したことがあるのですが、その時は私がいたせいでひでっち先生が解説してくださったり、動きを誘導したりしてくださいました。
でも多分、普段は慣れている方達ばかりで、無言の中それぞれが集中して作業に取り組んでいるのだと思います。
言葉を発せず、ちゃんと呼吸を使ってアップしていくのすごく大事ですしね。
このキネシオレッチ完全版は（ひでっち先生お一人での撮影となるので）アーカイブを残します！
覚えるまで見ながらできる！忘れたら見直せる！
タイムスケジュール（予定）
9.7 土曜日
14:45-15:25 キネシオレッチ完全版40分（アーカイブあり）
15:45-17:15 ひでっち先生のバレエラボ vol.1（後日動画削除）
どちらも定点カメラでの撮影を予定しています。
（以前も書きましたが、カメラが動くことで画面にブレが生じたり、充電ケーブルの抜き差しでマイクがオフになってしまうため）
YouTubeライブ配信URLが2つになり、配信料金が¥2,000となります（バラ売りなし）。
15:45〜スタジオ参加（¥5,000）の方へも、配信URLを2つ、メールでお送りします。
ライブ配信直後は、YouTubeの仕様により動画が非公開に設定されるため、レッスン終了後は閲覧まで少々お待ちください。
配信、毎回ほんとに緊張するのですが…がんばります
スタジオ参加の空きは、皆さんの熱意でイベント告知直後に半分埋まり
残り半分くらいです〜。
9.7 土曜日 15:45-17:15
ひでっち先生のバレエラボ vol.1
14:45-15:25 キネシオレッチ完全版40分
お問い合わせは
7.14 日曜日
11:00-12:00 姿勢改善ピラティス 60分
12:00-13:00 正しい立ち方バレエ入門 60分
各 ¥2,000
9.7 土曜日 15:45-17:15
ひでっち先生のバレエラボ vol.1
質疑応答タイムあり
スタジオ参加：¥5,000
配信参加：¥2,000
（キネシオレッチ完全版アーカイブ40分を含む）
ひでっち先生の火曜中野レギュラーレッスンはこちら
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みんな 
水納）
ナマモノなので全く分かりませんが、楽しみですー。
めるもバレエはセクシー系のお店ではありません😡）で筋肉の箇所にカメラが寄るなどはできなくなりますが、その辺はリアル参加で体感していただくしかないかなと
がイチナナライブで復習会をやってくださいました
）、
です。
）、白地なしがおすすめです。
」
