• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 今日のヨガ最後のシャバアーサナは、いつもホントに気持ち良さそうで。ついつい一緒に眠くな...
• レッスン前にちょっとプラクティス♬今日のテーマは解放です。1枚1枚外側のベールを剥が...
• 今日のヨガちょっとエネルギーワーク。梅雨時期で身体の中に色々篭り気味。少し開放できる...
• 今日のヨガ。みんなエネルギー満タン#Yogaparama#paramayogas...
• 今日のヨガ。みんなエネルギー満タン#Yogaparama#paramayogast...
• 今日のヨガ。ウルドワダヌールアーサナ♬対面レッスン楽し〜みんなのエネルギーが直接伝...
• 

  今月の一言ヨガ哲学
• 

  Yoga parama ヨガパラマ 新小岩 ヨガスタジオ
• 

  6月のスケジュール『parama yoga studio』
• 緊急事態延長に伴い、5/12〜5/31までスタジオレッスンはお休みとなります。解除後に...
• parama yoga studio美静です緊急事態宣言中の対応についてのお知らせです！...
• 今日のヨガ。ラジャカポタ。ハートのチャクラ#アナハタチャクラ #Yogapar...
• 今日のヨガは開脚♬ウパビシュタコーナアーサナ。#Yogaparama#parama...
• 今日のヨガ。海のような心をバガヴァット・ギーターより『海に水が流れ込むとき、海...
• 今日のヨガ。股関節開放。心の安定を求めて#アヒンサー#Yogaparama#...
• 今日のヨガシールシャアーサナ初心者編とりあえず、頭をつく事に慣れてみる。頭頂部の刺...
• 今日のヨガシールシャアーサナ今日はインスピレーションを引き出す日にしました。ひら...
• レッスン合間のプチプラクティス。#アドームカブルクシャアーサナ 一瞬できたから良しと...
• 今日のヨガ。レッスン合間のプチプラクティス。たまに動画で客観視してみる。欲を言えば...
• 日曜のヨガヨガでは、『毎日休む事なく真剣に行うことで、自分にとって確固な土台を築く事...

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …