寒い中、シクロ練をしました

　2023-2024シクロクロスシーズンが終盤です。

　仕事から帰ってきてからシクロ練をしています。6時半ころから、1時間ばかり

　今日の気温は3度。寒っ！

　ちょっと厚着をしたら、そう寒くもなかった。気持ちが盛り上がっているからか？

　今日は、ジャンプ練習を多く取り入れました。

　前後同時で、できるだけ高く飛ぶ練習をしました。練習の初めより、だいぶ高く飛べるようになりました。

　今期レースにはあと3戦出場する予定です。

　がんばります