ブログ記事一覧|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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指を曲げて泳いでしまう子供が増えました
肩甲骨の下側を締めて脇を閉じる
少し涼しくなってきたからこそ身体の中からリフレッシュ
暑さ疲れによる脳の老廃物
老いずに身体と脳をどんどんアップデート
猛暑の再来も食べる酸素で快適に
キャッチで脇を締める
腸腰筋で歩けるようになると
やはりコロナはずっと流行っているらしい
コロナっぽい症状もすっかりなくなり
ウツの原因は酸素不足なのか
スポーツ時、脱力してはいけない筋肉は案外多い
コロナにかかったのか???
勉強を好きになる
関節の異常のない長寿を目指して
夏バテを解消するには
健康長寿の番組を見て
ストレッチで忘れられがちなこと
倒れた弥生杉から人生を思う
夏の疲労はこれから出てくるので
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