府中市の新年は大國魂神社の花火の音で始まります。（厳かな除夜の鐘とはずいぶん違います）
大晦日は夜になって急に風が強くなり、気温も下がったせいか、深夜に我が家の前を通って初詣に行く人の数は、例年より少ないように見えました。
朝になると風も止み、穏やかな元日でした。
夕方暗くなってから買い物に出かけました。
ケヤキ並木の冬のイルミネーションはなくなっていて、提灯がところどころに灯っている落ち着いた雰囲気になっていました。働き方改革で、元日から開いているスーパーは少なくなったのですが、書店が開いているのには驚きました。
ストレッチをしてから出かけたせいもあり、歩いているうちにどんどん動きが軽くなりました。
身体や心に痛みがあると、それがストレス物質を生み出し、あちこちに不快感を起こします。
重たいオーブンレンジを身体を捻りながら運ぼうとして骨盤内の筋肉を損傷してから、その痛みだけでなく、それにより発生するストレス物質による不快感で、胃がムカムカしたり入試問題を解くのに頭がスッキリしなかったりする日が続きました。
でもそういう時、食べる酸素を飲むとそのストレス物質が分解され、いつもの爽快さを取り戻せます。
齢をとると、どこかに痛みを抱えていたり、内臓や血液に不調を抱えていることが当たり前になってしまう人が増えるようです。
若い時も同じですね。毎日身体中が爽快である人は少ないのかもしれません。
若い頃、痛みや不快感にずっと苦しめられて、爽快な瞬間などなかった私ですから、毎日ずっと爽快であるということは、それだけで幸せだと感じられます。
今は少しでも不快感を感じると、食べる酸素を飲みます。
どこかが痛かったり、不快な気持ちを抱えたまま長生きしても意味がないと思っています。
ずっと爽快で、頭も身体もよく働く状態で齢をとっていきたいと思い、食べる酸素を飲んでいます。
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