塾で体力が落ちて学校を長期休んでいる生徒さんの勉強の援助をしています。
塾に来るのがやっとで、調子が悪い時はリモート授業です。
昨日は午前は雨が降っていたけれど、午後は止んだので来てくれました。
自転車の移動ならなんとかできるけれど、歩いてくるのは体力を使うので、雨が降るとリモート授業になってしまうようです。
やはり直接あってテキストやノートの「ここが・・・」などと指差しながらの授業の方がやり易いですね。生徒さんの方も、直接会った方が楽しそうです。
会話が弾むし、新しい知識を使えて難しい問題が出来た時は、「やった~!!」と言って拳を上げて喜んだりしていますから。
勉強は好きなのですが、体力が続かない・・・よくわかります。
私が大学生時代、ずっと40kgを切っていて、30kgを切っている時も結構あったので、脳の働きが持たないということが実感としてよくわかると伝えました。
昨日も途中で眩暈が起きたと言っていたけれど、頑張ってくれました。
眩暈と言っても視界がグルグル回るのではなく、脳貧血の時のような症状です。
私も大学の90分授業が持たないことがよくありました。
まあ、30kgを切っていた時は、医師たちが生きて動き回っているだけで不思議だと言っていたくらいですから。
その頃はもちろん食べる酸素が存在しなかったので、少しずつ運動をすることで体力をつけていきました。
そのことを伝えて、思い切って動いては横になってしっかり休むということを繰り返し、だんだん強度をあげていくと良いと伝えました。
筋肉が発達し、毛細血管が増えて行かないと、脳への血流も増えませんから。
食べる酸素を併用すれば、すぐに驚くほど元気になり、脳も活発に動くようになり、復学も可能なはずなのですが、立場上勧められないのがとても残念です。
何か特別な病気があるわけではなく、ただ体力・筋力が極端に低下しているだけですから。
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ヘモグロビンのように酸素を安定した形で取りこむ物質を体内で発生させることで血中酸素を増やし、息苦しさから解放されるとともに、乳酸をすぐにエネルギーに替え、ナノコロイドに包まれた安定した形の水素が疲労物質である活性酸素を安全な水に替えます。
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