旅行やレジャーで楽しく過ごした後でも・・・というか、そういう時こそ、グッタリした疲労感に襲われることが多いものです。
さらに翌朝、頭も体も重く感じたり・・・
それは、楽しいことが終わってしまったという寂しいような気持ちのせいだけでなく、日常と違う環境の中で思いっきり楽しんだということで、エネルギーを発散した分、疲労物質もたくさん出て来るわけです。
だから、歳をとってきたり、体力がなくなった時は、後のグッタリ疲れがイヤで旅行やレジャーを思いっきり楽しみたいという気持ちがなくなってしまうことも多いようです。
私も以前、身体が凄く弱かった時は、旅行は嫌いでした。
疲れるだけだから。
今は、2ヶ月に一度母を連れて旅行に行くのも、自分なりに楽しみに思うようになりました。
脚の悪い母は、車に乗って景色を見ているのが一番好き・・というので、自ずと運転時間は長くなります。
2ヶ月ごと旅行ですから、なるべく同じ景色ではないように・・・と選ぶと、だんだんに遠いところに旅行するようになってしまいます。
最初は、行きも帰りも観光や見学を入れていたのですが、母が好みそうなところは車椅子で行けるところが少なく、史跡などは教師時代に修学旅行で巡って知っているからいい・・とか言われるので、ひたすら景色の良さそうなところを選んで、何時間もドライブすることになり、ホテルでは95歳ですから気遣うことばかりですが（母が喜ぶ話題は何だろう？と考えながら話しかけることも含めて）、食べる酸素を飲んでいると、それが楽しみになりますね。
運転中疲れが出たら、早めに食べる酸素を飲めば、すぐに脳も身体もスッキリできますし、長時間運転で帰ってきて母を実家に届けてから、1時間かけて自宅に帰ってすぐにプールに行ってトレーニングをする元気も出ます。
もちろん、母にも頻繁に食べる酸素を飲んでもらって旅行を楽しんでもらいます。
ドライブは、運転していなくても、ずっと座り続けて流れる景色を見ているだけでも疲れますから。
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ヘモグロビンのような酸素を安定した形で取りこむ物質を体内で発生させることで血中酸素を増やし、息苦しさから解放されるとともに、乳酸をすぐにエネルギーに替え、ナノコロイドに包まれた安定した形の水素が疲労物質である活性酸素を安全な水に替えます。
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