今日は暑くなりました。

でも、湿度は高くないので、うっとうしい暑さというわけではありません。

 

九州北部では、また豪雨に襲われているとか・・・大きな被害が出ないか心配です。

 

カリブ海では、超大型ハリケーンが島々に大きな被害を与えているとか・・・

最大瞬間風速が78m/秒だそうで、先日中国に上陸し、家ごと吹き飛ばすなどの大きな被害を与えた台風の最大風速が45m/秒だというから、そのハリケーンの被害は想像もつきません。

 

20代の頃、一緒に合気道を習っていた宮古島出身の中年女性が、若い頃、宮古島に大型台風が直撃し、最大風速80m/秒を記録したと言っていました。

その記録も、風速計が強風により破壊してしまったので、そこまでしか測れなかったのであり、もっと強かったと思うと言っていて、たいへん驚かされました。

 

自然に猛威は時に想像を絶するものがあり、人間の力ではどうしようもありませんね。

 

地球ではありませんが、昨日通常の1000倍の太陽フレアが起こり、今日の午後3時頃からgpsなどに影響があるそう・・・

 

2006年以来の大規模なものだそうですが、2006年に大騒ぎがあったかどうかの記憶はありません。

 

12時現在、そろそろ影響が出始めているそうです。

そして、影響は数日続くそう・・・

 

ミサイルの発射が予測されているかの国・・・発射してから追跡不能になったりしなければ良いけれど・・・

 

いろいろな不安要素が襲いかかってくる今日この頃、そうでなくても気候的に心(脳)が乱れ易い時期です。

 

食べる酸素で、疲労物質を取り除くとともに、脳の血液の酸性化も防いで、心穏やかに前向きに過ごしたいものです。

 

昨日(今日?)は、一度眠りについたものの、1時間くらいして、背中に疲労物質の蓄積を強く感じ、ムズムズして眠れなくなってしまいました。

 

寝ながらいろいろストレッチをしたり、硬式テニスボールを当てたりしたのですが、ムズムズ感が眠気に勝ってしまうので、仕方なく起き上がって食べる酸素を飲みました。

 

そして再び横になると、すぐに眠ってしまったのでしょう。

気付いたら、朝のいつもの時間でした。

 

今、肩甲骨を大きく動かし、効率良く泳ぐことを目指しているので、肩甲骨周りに多めに疲労物質が溜まったのだと思います。

 

泳いでいる時や、泳ぎ終わってからも、それには気づかず、横になって1時間ちょっとすると急に強い疲労感が襲ってきたわけですから、肩甲骨周りだけでなく、全身の筋肉に溜まった疲労物質が、仰向けに寝ることで肩甲骨周りに集まったのでしょう。

 

 

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