夜になって随分涼しくなりました。
６時半に泳ぎ終わって、着替えて外に出ると、もう暗くなっていることにも驚かされます・・・少し前まで明るかったのに・・・
昼過ぎは時々日差しが出て、昨日ほどではないにしろ、暑くなりました。
市民水泳大会に出た仲間や、オープンウォーターの大会に出た仲間には良かったのではないかと思いました。
そんな中、１２時になると大音量の音楽とマイクを通した大きな声が聞こえてきました。
すぐ近くに聞こえましたが、外を見ると、旧甲州街道の大国魂神社に向った１００ｍくらい先。
大きな大漁旗がいくつも振られているのが見えました。
ネットで見てみると、府中市だけでなく都内の他の地域や千葉県や埼玉県からの参加者もあるようです。
よさこいの踊りは、結構長い衣装を重ね着することが多いようですから、この暑さの中では相当きついのではないかと思いました。
実際、ここから見えた大漁旗を振っている人は、真っ黒な長い衣装をまとっていました・・・暑そう・・・
湿度が異様に高く、気温も高かった昨日も「よさこい」を踊った団体がいたそうですから、大変だったのだろうな・・・と思いました。
結構年配の女性グループも多いようですから。
明日は今日よりさらに気温が下がるそうですから、お仕事に向かうにも良いでしょう。
でも、こういう時こそ、夏場の暑さに耐えた時に発生したストレス物質が徐々に流れ出してきます。
夏バテは涼しくなってから起こるというのは、こういう事からでしょう。
ストレス物質は、すぐに排出すべきです。
私自身、とても暑かった昨日より、今日の方が泳いでみると動きが重く息苦しい感じでした・・・日中は昨日より楽だったのに・・・
ゆっくりアップした状態で心拍数がとても上がっているのにも驚きました。
疲労物質のせいだと感覚的にわかるので、すぐに食べる酸素を飲んで対処できました。
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