腸は「第二の脳」と呼ばれることは、多くの人が知るところとなりました。
脳と言っても、考える部分ではなく、身体の機能をコントロールする自律神経やホルモン系などに大いに関係するわけです。
腸内細菌が大きく関係していることも多くの人が知るところとなりました。
テレビCMで「乳酸菌100億個」を謳っている健康食品がありました。
100億個とは多いのか少ないのか?・・・少ないことはないだろうけれど、凄く多いのだろうか???
食べる酸素にも乳酸菌がたくさん含まれていますが、どれくらい入っているのかわからないので製造元に聞いてみようと思っていたところ、母のところに食べる酸素サムライの古いパッケージが残っているのを見つけ、そこには乳酸菌の数が書いてあって、何と1千8百億個以上という記載が!!
でも、今の食べる酸素にそれが書いていないのは、食べる酸素の中には乳酸菌の餌となるオリゴ糖もたくさん含まれているので、腸内に入った途端、それが倍々に増えていくことは容易に予想され、いくつとは断言できないので、明記することを控えたのだと考えました。
実際、私は中学生の時から便秘に悩まされ、便秘薬を通常の5倍くらい飲んでいた時期も長かった私が、食べる酸素を飲むようになったら、全く薬の必要もなくなったばかりか、すごく健康的な便になり、とっても驚いています。
(お食事が近い方はゴメンナサイ)
腸壁の細胞は毎日剥がれ落ちると言われていますが、そのせいでしょう・・・「こんなに食べたっけ?」という量が心地よく瞬時に排泄されます。
乳酸菌が便秘に良いと昔から言われているので、毎日プレーンヨーグルトを500g食べ続けた時期もありますが、全く変わらなかったのに、食べる酸素は凄い!!
母も、以前は旅行など環境が変わると便秘になると言って薬を持参していたこともあったのですが、食べる酸素を毎日飲むようになった最近は、「デイサービスの(自分より年下の)皆は、便秘で困っているというのに、私は毎日ちゃんと出るから不思議なのよ・・」と言っています。
一緒に旅行に行っても、快便なようで、「旅行の時なんか、面倒だから便秘になってもいいのにね・・・」なんて冗談も言っています。
私の知り合いでも、食べる酸素を別の目的で飲み始めたのに、その目的が達成されるのはもちろん、いつの間にか便秘が治っていたと報告して下さる方が少なくありません。
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