嗜好品と言われるものは、多くの場合、身体が本当に欲しているわけではないようです。
さらに言えば、毎日のように摂取していると、身体に良くない事が起きる場合も少なくないようです。
そして何よりそのために使う金額は、積算するとバカにならないものになってしまいます。
いわゆる「口寂しい」という感覚も含めて、嗜好品を欲するのは、身体の中の栄養素が偏った時とストレス物質が溜まった時であるようです。
多くの場合、足りない栄養素とは別のものを欲してしまうのが問題ですね。
女性の多くが、ケーキバイキングで、お皿に溢れんばかりのケーキを乗せ、それを平らげる・・・ということを楽しむそうですが、今の私にはその気持ちがわかりません。
いくら有名パテシエが作ったケーキでも・・・
頭脳労働を効率良くするために、糖分摂取は必要で、いつも傍らに大袋入りのチョコレートを置いて、必要に応じて口にしているわけですが、これをケーキに変えたら効果は半減してしまうと思います。
お酒にしても、若い頃は仲間と一緒にしょっちゅう飲みに行ったり、家で自家製の梅酒を飲んだりしていましたが、今は自ら欲することは全くありません。
（飲み会に誘われれば、それなりの量を飲み、量が進んでも食べる酸素のお蔭で悪酔いすることは全くありませんが・・・）
食べる酸素を必要に応じて毎日たくさん飲んでいた、リオオリンピックにも出場した日本代表選手は、自然にお酒やお菓子を欲しなくなったと報告してくれました。
食べる酸素は、他のサプリメントに比べて1回量の価格が高いと言われることもあるのですが、カプセルの中に入れたり、錠剤として固めるための余計な物の方が多かったりするものが殆どで、効果も考えれば、大変お得なサプリメントだと思っています。
高いと言っても５００ｍｌのペットボトルの価格とあまり変わらないし、食べる酸素を飲んでいると、嗜好品はもちろん、他のサプリメントは一切いらなくなるし・・・
私が食べる酸素と出会う前は、身体を「普通」の状態に保つために、いろいろなビタミン剤や頭痛薬などの薬剤、そして運動のためにアミノ酸サプリメントなどを飲んでいましたが、効き目はあまり感じられず、その費用は結構嵩んでいましたが、食べる酸素を毎日飲むようになると、身体の調子がとても良くなり、そう言った薬剤やサプリメントは必要なくなり、身体も欲しなくなりました。
さらに、健康維持のために・・・とわざわざ高い食材を買う必要もなくなったのも幸いですね。
特にミネラルを十分に摂っている場合、嗜好品に属するものをそれほど欲しなくなるようです。
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