昨日、癌で亡くなった同級生のお通夜に行きました。
知らせが来た時は、癌で亡くなったとしかわからなかったので、去年の初めに会った時は、とても元気だったのに・・・と思っていました。
彼が高校時代所属していた運動部の当時のヘッドコーチが来ていました。
良くあるように、ＯＢがコーチを務めるシステムです。
ヘッドコーチは、内視鏡の腕が良いと有名になった医師なので、病状がひどくなってから、その元コーチに診てもらえば良かった・・・と言っていたそうです。
でも、その元コーチは神奈川県在住で、彼は都内ですから、都内の大きな病院で手術をしたそうです。
元コーチの話では、病院に行った段階で、あちこち転移していたので、誰が診ても手遅れの状態だったそうです。
去年の10月頃のこと・・・
その元コーチは、定期的に検査して、ほんのちょっとの癌が見つかったところで切り取ってしまえば良い・・・と話していました。
すると、そばにいたもっと上の先輩が、お父様は毎年検診を受けていたけれど、癌が見つかった時には手遅れで、数ヶ月後に亡くなってしまったと話していました。
今の医学界では、癌の原因の詳細や予防法がまだ見つかっていなくて、しょっちゅう検査して見つけては取り除く・・・というモグラタタキみたいな治療法（？）しかないんですね・・・
その元コーチも、小さな癌が見つかって、自分の病院で取ってもらったと言っていました。
でも、良くテレビなどで紹介される、100歳超えても元気に活躍している方たちは、たいてい医者にかかったことはない・・・精密な定期検診など受けたことがないとおっしゃっています。
（大病院など近くにない、いわゆる「田舎」に住んでいる元気なご長寿が多いですよね）
世界のご長寿はさらにその傾向がありますね。
● まず、身体中を使う適度な運動を毎日のように行う事が重要でしょう。
⇒ 田舎暮らしの健康なお年寄りは、必要に迫られて毎日身体を動かしているようです。
● 癌細胞を増殖させるような条件をなくすことが大切でしょう。
⇒ 細胞や遺伝子を傷つける活性酸素の蓄積を防いだり、身体中の健康を保つ司令塔である脳に、常に酸素を送って、しっかりと自身の恒常性の力を高めることが重要だと、改めて思いました。
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