朝目覚めて起き上がろうとする時、起き上がってから歩き出した時など、頭痛を感じる原因の多くは・・・
疲労物質の蓄積のようです。
筋肉痛も同じような原因で起きます。
疲労物質：活性酸素は酸性で、それが蓄積すると、身体は痛み物質として感じるようです。
そのままにしておくと、血管が詰まったり破れやすくなったりするので、その警告を発するのでしょう。
朝目覚めた時の頭痛は、身体を縦にして動き回ればたいてい解消するものですが、普段あまり運動をしない方は、頭部にたまった疲労物質がなかなか降りて来なくて、昼過ぎまで頭痛が残っていることも少なくないようです。
それをウツ病と称して薬を処方されることが多いようですが、そうやって毎日何年間も脳神経に作用する薬を飲んでしまったら・・・・・怖いですね・・・
こういう薬を３０年も４０年も飲み続けてしまった時のデータはまだほとんどないのでは・・・？？？
でも現代医学って、一時的な作用のデータだけで見切り発車で処方し、副作用を消すための薬を処方し、またその副作用を消すための薬を処方する・・・という形で「薬漬け」を作り上げてしまうんですね・・・
痛みをごまかすのではなく、その原因を絶ってしまうことを考えるべきです。
食べる酸素を飲めば、数分で頭部の活性酸素が除去されるだけでなく、脳を使うのに必要な大量の酸素が供給されるので、とても爽快になり、頭の働きもすぐに好調になります。
話題の「イチョウの葉エキス」も入っていて脳内の血流も良くなります。
起きてすぐに運動するのは危険です。
身体を縦にして動き回る・・・というのは日常の、歯を磨いたり家事をしたりという家の中の動きが良いわけです。
縦の動き・・座ったり・立ったりを繰り返し、できるなら深くしゃがみこんでから立つという動きをすると良いでしょう。
股関節周りや骨盤内の筋肉を動かす事は、全身の血液循環に大きく作用しますので。
ご高齢の方は、少し動き回るだけでも良いです。
長年朝の頭痛につきあっていると、それが当たり前になり、痛みと感じなくなっている高齢者も多いようです。
でも、そのまま放っておけば血管が詰まったり、脳の働きが大きく弱まったりしてしまいます。
食べる酸素を毎朝のんで、ほんものの爽快感を取り戻しましょう！！
周囲の方たちのためにも、イライラしたり暗い表情を続けるのは良くないと思います。
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