世の中、痩せていれば良い・・・体重が少なければ良い・・・という風潮がまだまだ強いんですね・・・
そんな風潮は数十年前に消えたと思ったのに・・・
男性は単純に体脂肪のパーセンテージ1ケタを目指している・・・
見た目の良さだけでなく、健康的にも若々しさのためにも、メリハリのある、「上向き」のスタイルをキープしたいものです。
余分な脂肪のつきにくい身体は食べる酸素を毎日飲むことで手に入れられることは前回ここで書きました。
● さらに、姿勢を良くすると良いスタイルがキープされることは多くの人が知るところとなりました。
⇒ 姿勢維持筋にはミトコンドリアが多く存在し、その筋肉をしっかり使うことでエネルギー消費が大きくなるからです。
⇒ 良い姿勢をキープするのに、いわゆる腹筋と背筋を鍛えるように良く言われますが、実際は軸である背骨を長く真っ直ぐに（ややＳ字となりますが）保つことが重要となります。
⇒ そのことで、背骨に沿って走る神経系の働きも活発になり、同じようにエネルギーをたくさん消費する脳の働きも活発になります。
★ ストリームラインベルトを両腿のつけ根に着けると、背骨である椎骨を結ぶ筋肉がしっかりと働き、椎間をしっかりと保って背すじを真っ直ぐに保つことができるようになります。
⇒ さらに筋肉の連動で、同じようにエネルギー消費が大きく、中心に向けて「寄せて上げる」筋肉である中殿筋や腸腰筋、そして広がりがちな腿を中心軸に向けて締める半腱・半膜様筋が自然に締まります。
⇒ 背すじが真っ直ぐになることで、バストもアップします。
私は、初めてストリームラインベルトを着けた瞬間、ウエストが締まり、ヒップアップし、バストもアップしたので驚いたことを今でも覚えています。
さらに、数ヶ月すると、高校生の頃から悩みだった太腿の筋肉が外側に発達してしまうのも解消できたので驚きました。
そして、殿筋の反射のようですが、やはり数ヶ月して顔がリフトアップし、別人のようになったので驚きました。
頬や口角だけでなく、まぶたや目尻もしっかりと上がったのには驚きました。
何より、歳をとると伸びがちな鼻の下がすごく短くなったのには驚きました。
（若返り整形でも鼻の下は急所でもあるので、短くすることはできず、中途半端に突っ張った顔をテレビで時々見かけます）
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⇒ そういう意味で、縦方向に小顔になりました。
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