今日も世田谷区のプールで指導がありました。
ご高齢の男性ですが、すごく前向きの方で、お互い少しの時間も無駄にせず、細かいところまで神経を張り巡らしてのレッスンとなりますが、かえって良い「気」が流れて活性酸素も溜まらず、疲れません。
いつもは甲州街道で帰ってくるのですが、先日甲州街道があまりにも混んでいて、東京競馬場まで通じている品川街道を通った時、団地の前の並木の紅葉がとてもきれいだったので、今日もそちらを通りました。
1本の木の中で、下から緑→黄色→赤の美しいグラデーションを持つ木が並んでいる光景は他では見られません。
カエデの仲間なのだろうけれど、他では見たことのないその木は何なのでしょう？
（樹木に詳しくないのでわかりません）
東京競馬場の木々は、やはり数日前とは大違いで赤や黄色が鮮やかになっていました。
特に府中本町の駅の近くのイチョウは、黄色が淡く、輝くような色をしていて、他では見たことがありません。
ジャパンカップを見にいらっしゃる方は、ぜひ紅葉見物もなさると良いと思います。
お天気がハッキリしないけれど、馬たちが良い条件で走れて、観客の皆さんも寒くないと良いですね！！
・・・・・ところで本題・・・
今は高校生どころか小学生からお化粧をするようですが、正面から見た顔ばかり気にしていて、横顔を気にする方はあまりいらっしゃらないようです。
最近、アゴの下のラインが弛んでいる人が多く、それが若い方にも見れら、気になります。
アゴを横から見た時、一度少し上に上がるくらい弛みがないのが若さの象徴だと思うのですが、そこがだらしなく緩んでいる人がとても多く見られます。
いくらつけまつ毛やまつ毛エクステをして横顔の美しさを求めても、顎がそれでは・・・
テレビでも時々話題にされますが、
● 口を開いたままの人が少なくない・・・
● 口は閉じていても、上下の歯はついていない・・・
さらに
● 舌が上あごについていない・・・
すると、アゴから喉にかけてのラインが崩れるようです。
太っていなくても、垂れ下がってしまいます。
日本語は舌を上あごにつけなくてもしゃべれるので、そういうことからも、日本人のアゴ周りは緩んでしまうのかも知れません。
さらに、頬がいつも緩んでいると、アゴの弛みが目立ちます。
アゴの下の部分は自分で締めようとしてもなかなか締まりません。
どうやら・・・
● お尻上部の中殿筋から多裂筋が骨盤についた付け根辺りの締まりが関係しているようです。
アゴの下のラインが弛んで見える人は、若くて細くて口を閉じていても、お尻が下に広がっている・・・
という傾向が見えます。
スマホなどの多用で、頭自体が前に出ている場合もそうなりがちですね。
（お尻上部がしっかり締まってヒップアップした状態で首が前に垂れている人は見かけません）
私自身もストリームラインベルトを着ける前と後ではアゴのラインに大きな違いがありますし、今はストリームラインベルトを着けた時の全身への影響が敏感になったので、ストリームラインベルトを着けると、頬が上に持ち上がり、アゴの下も上向きに締まるのが良くわかります。
↓
自分ではなかなか見えないけれど、他人からだと良く見られているアゴのライン・・・
気をつけましょう！！
鼻腔の通りや唾液の量など、健康面でも大きな違いが出て来ます。
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