サッカー本田選手の特集番組をご覧になった方も少なくないと思います。
最初に出て来た映像は、わずかなオフの時間でランの合宿をしている様子。
良く知られるように、本田選手は走るのがちょっと不得意・・・それでアフリカのマラソン優勝者を招いて一緒に走ってもらう・・・
明らかにラン向きの身体ではない本田選手が、もっとも苦しいとも言われる４００ｍランを繰り返していて、そこで流れる本田選手のコメントでは、
課題を見つけて克服していかなければ世界一になれない
世界一課題を見つける男ではないかと笑っていました。
走ることが苦手なだけでなく、小さい頃から体力がないことがコンプレックスだったそうです。
それをこうした自主トレで補ってきたそうです。
もちろん、その合宿では、その他にいろいろなトレーニングをしていました。
番組では、それ以前後半に疲労からゴールが決まらなかった試合の様子を流し、それから、今のＡＣミランに勧誘された理由が明かされました。
非常にスタミナのある選手だから・・・
トップに登りつめる選手は、こうした人と違う努力をしています。
時々、弱点には目をつぶって長所を伸ばそう・・・みたいなコメントを聞きますが、1段上に上がるためには、全体のバランスが必要です。
何かをする時には、それに関係ないと思われる部分も見えないところで大きく関係しているものです。
特に若いうちは弱点はちょっとしたことで得意な部分にも変わりうるものです。
弱点になってしまった原因が「食わず嫌い」に似た思い込みである場合も多いからです。
● 課題（弱点）がたくさんあるということは伸びしろがそれだけたくさんあること。
本田選手だけでなく、多くのトップアスリートが言っている言葉です。
これはスポーツに限らず、人生のいろいろな分野で言えるでしょう。
★ 人の粗探しはいけないけれど、自分の粗探しはどんどんすべきで、それを本田選手のように「伸びしろ発見！！」として楽しみましょう！！
弱点を伸ばすことは、かなり登りつめている長所をさらに伸ばすより簡単で大きく伸ばすことができ、もしかしたら長所を超えるかも知れないという楽しみもあります。
目標を高く持ち、それに到達するのが「当たり前」という気持ちになることも大切です。
食べる酸素を飲むと、そういう前向きの気持ちになれます。
高い目標への挑戦を前向きにするととても楽しくなるものです。
そうすれば、もうちょっとのところで達成できなくても、十分やり切ってメダルを逃した選手のように、それまでの期間が充実しているので、爽やかな気持ちになれはずです。
私も今、あちこちが弱くなったことを実感しています。
そういうことを歳だからと逃げる人も多いようですが、そうではなく単なるトレーニング不足であるので、地道にトレーニングする課題が見つかったとかえって嬉しく思っています。
人と比べてどうこうというより、自分がどんどん成長していく姿を見るのはとても楽しいことです。
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