去年の秋に山登りの帰りの下りで膝を傷めてしまった70代の女性・・・
最初は整形外科に行って、変形性膝関節症だと言う診断を受けて（確かに目で見ても関節と膝蓋骨がズレていました）、痛みどめをもらっただけだったそうで、近所で良いと評判のカイロプラクティックに行ったそうです。
関節のズレが痛み止めで治るはずがないわけですから。
ところが、毎週のように通っても、一向に良くならないどころか、最近はどんどん悪くなっているようでした。
毎週水曜日に水泳のご指導をしているのですが、膝の痛みをかばうために腰が痛くなったりしていて、レッスンの最初はその対処のためのストリームラインベルト・エクササイズに時間を割くのが当たり前になってしまいました。
今日はまたひどくなって、遠目で見ても膝関節がズレているだけでなく、腫れていました。
そちら側の脚に体重をかけると痛いと・・・
まだ、そのカイロプラクティックに通っていると・・・
膝の前後のズレを緩和するために、
で、膝裏を床に押し付けるように伸ばしてもらいました。
数回やると、だいぶ調子が良さそうでした。
それから膝の左右のズレを緩和するために
と
をやって頂きました。
ズレが助長されてしまう方向の膝が開く向きになりがちなので、膝が足より外に行かないよう、膝を少し内側に入れて、内腿を意識して頂きました。
すると、いつもは何でもないのに、最初のうち、足先の方まで痺れる感じがしたとのこと・・・
血行が悪くなっていたんですね・・・
これらのエクササイズで「位置」は随分改善したのですが、そのままでは歩いたりすればまたズレてしまう可能性があるので、関節を締めるためにスクワットのようなエクササイズをして頂きました。（本当はジャンプのような刺激が欲しいのですが、無理なので・・・）
もちろん（？）支えなしでは無理なので、プールサイドのシンクにつかまってやって頂きました。
すると、傷めている方の膝がグラグラと位置が定まらないのです。
今までは、骨盤をうまく前傾させられなかったり、胸を張ることができなかったりしても、それほど膝がグラグラすることはありませんでした。
「膝周りの筋肉が緩んでしまっているのでは？」
と言ったら、
カイロプラクティックに行くと、たっぷりマッサージをされ、膝周りは特に重点的にやられ、
「今日は十分に緩みましたよ」
と言われる・・・と聞いてビックリしました。
関節周りの筋肉を緩めてしまったらズレるのも当然・・・
なぜ関節周りの筋肉を緩ませることに徹底し出したのかよくわかりません。
それにカイロプラクティックの治療院なのに、マッサージばかりとは・・・？？？
変形性関節症はその変形をまず改善し、そうならないような対策を考えなければいけません。
だから、一時的にテーピングやサポーターをして膝を固めることもあるわけです。
それなのに・・・
ズレて傷んでいる膝に対してマッサージを徹底的にするなんて！！
炎症を起こして熱さえ持っていたのです！！
今日エクササイズをいくつかして頂いたら、腫れも引いて痛みも治まったようなので、ご自身で様子を見ながら毎日エクササイズをして頂くことと、治療院を替えることをお勧めしました。
年輩の方って、一度かかると、通わなくなるのは申し訳ないと変な義理立てをするので・・・
毎回何千円も払ってどんどん痛みがひどくなっていくのに・・・
今現在痛みに耐えていて、12月からずっと通い続けてどんどんひどくなる・・・それは通い続ける価値はないのではないか？・・・それだけでなくこのまま通い続けたらどんどん痛みはひどくなり、歩けなくなるのではないかと・・・
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