睡眠時間が短くても

今日はこれから愛知で行われる大会に出かけるので、いつもよりかなり早く起きて家の中のことをいろいろすませたところです。

台風で開催が心配されていましたが、もうとっくにどこかに行っちゃったし・・・

いつもより早く起きるからと早く寝ることもできず、結局いつも通りだったけれど、寝覚めは良かったし、身体が重いということもないので、良かったと思っています。

疲れ（つまり活性酸素）も感じません。

何のために眠るか・・・つくづく考えさせられます。

眠気覚ましになると仕事や勉強、運転中に利用される食べる酸素ですが、熟睡できると評判なのも事実です。

もちろん、泳いでいて苦しくない、乳酸が溜まりにくいということもあるので、午前のリレーに出るチームメイトに渡せるよう、急いで出かけます。

午前メンバーは280歳のお年寄り（？）メンバーだし・・・

私はなぜか120歳区分・・・

頑張らねば・・・・

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ヘモグロビンのような酸素を安定した形で取りこむ働きをするナノコロイドが血中酸素を増やし、息苦しさから解放されるとともに、乳酸をすぐにエネルギーに替え、疲労物質である活性酸素を安全な水に替えます。

ビタミン・ミネラルの供給もあり、さらに塩素由来の気体による体内の害を軽減します。

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