水中をまっすぐ進む時のストリームラインと、泳ぐときのストリームラインの違いについては、今日ここでお伝えしたばかりですが、日常もＰＣに向かいながら合間にその姿勢を作っていると、かなりそれに近い姿勢が出来てきました。
先ほど練習会に行ってきて、やはり泳いでいる時に、上半身がより浮いているけれど、より前重心になれるのがわかりました。
同じ強度での速さはやはりアップします。
でも、まだまだ自分のものになっていないな、と思ったのは、ノーボードキックの時です。
ノーボードキックこそ、このスイムのストリームラインを作れば、滑るように進むはずですが、どうしても苦しくなって後半緩んでしまい、以前の調子よかった頃の速さにはまだまだとうてい及びません。
でも、このスイムのストリームラインを作ることで、元の抵抗の少ない今より速い泳ぎに戻れること、そして、日常も努力すれば、すこしずつその姿勢が楽になってくることがわかったので、自然にできるようになるまで日常もどんどんこの姿勢にトライしようと思います。
そうすれば、より美しい姿勢も手に入れられますし・・・
この姿勢を教えてくれたフィンの選手はやはりプールの女性会員の憧れの的です。
速さはもちろんだけど、プールサイドを歩いている姿が何とも美しい！！！
ただ細いだけの今時のモデルさんとは全く違う美しく締まったハリのある肌と美しい姿勢と動き・・・
世界大会を間近に控え、目力も出てきて、顔もより美しくなりました。
今合宿だそうなので、帰ってきてまた教えていただくのが楽しみです。
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