若者のの鬱については、個々の生い立ちや環境が大きく関わり、不可抗力的な要素も大きく関係しているので、ここで述べられる問題ではありませんが、老人性鬱については、引きこもり・・・寝たきりを誘発することになり、そこから痴ほう症にもなりやすく、そうなると周りの方たちも長期間たいへんなことになってしまいます。
団塊の世代がどんどん定年退職する今、現役時代にプライドがあった人ほど引きこもりになり易いようです。
過去活躍した証が見えないところで、老人扱いされたくない・・・そんな思いを持つ方も多いようです。
そして、動かないとあっという間に筋力が衰える年代ですから、なおさら出かけるのがおっくうになる・・・
それでも、家の中で趣味に没頭できる人は良いのですが、与えられた仕事を繰り返してきた人の場合、新しい事に一から取り組むことに抵抗を感じてしまうことが多いようです。
衰えるのは仕方がないと思い込み、さらに衰えた姿は見せたくないという気持ちも強く、新しい人間関係にも入れない・・・
そういう方たちに対し、例え子供であっても年少の人間が、老人扱いをして外に出なければダメだとか言うのは、その方がプライドが高ければ高いほど逆効果です。
身体や脳が衰えたのではなく、一時的に病気になったのと同じ状態だと思うべきです。
鬱の状態の時は本当に病気になった時と同じ状態になっています。
経験がない人には仮病のように思えるでしょうけれど、気持ち次第で血液の状態は大きく変わり、身体の状態で気持ちどころか人格まで変わってしまいます。
ストレスは癌を含め万病の元と言われるのも合点がいくわけです。
周りにの方たちのご家族にそういう方が少なくないことがわかってきたので、身体を動かすことの重要性、外の世界に出ることの重要性、そして自身の身体を知ることの重要性をまず理解して頂く活動をするべきだと感じました。
ご家族にまず、老いとは何か、うつとはなにか、引きこもりがどうして起こるのかを知って頂く必要があるとも思っています。
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