今日はネットでストリームラインベルトをご購入頂いた方のご希望で、ストリームラインベルトを使った水泳指導をしました。
お二人でしたが、そのお二人とも腰痛が改善した、生理トラブルが改善した、ストレッチや筋トレで目的の部位を意識しやすい、疲れにくい・・・もちろん泳ぎがすごく変わったとメールで伝えて下さっていました。
ところが・・・・・
着け方がちょっと間違っていました・・・
よく誤解されるように骨盤ベルトのようにしてしまう方と、お尻のふくらみの下というのをお尻のふくらみの中で下部と勘違いしてしまっている方とでした。
お尻のふくらみが完全に終わった脚の付け根です。
お尻ではなく太腿に着けることが大切なんです。
言いにくいのですが、稀にお尻が下がってしまっていて、そのお尻のさらに下に締めようとすると前から見て腿の付け根からかなり下がった状態になってしまう方がいらっしゃるのですが、そういう場合は横から見て斜めの状態になりますが、お尻のふくらみを下からすくって前側は足の付け根になるようにヒップアップさせるような形で着けることをお勧めしています。
また、最初はきつめにとお伝えしていましたが、きつめの具合が弱い状態でした。
腿の付け根をこんなに!?と思うほど内側に回してつけることが大切です。
腿の間に隙間がないくらいに両脚をピッタリつけることが大切です。
そうして泳いでもらったら、
「今まで何やっていたんだろう・・??」
とお二人とも驚いていました。
骨盤のところにつけても少しは浮くのですが、正しい位置に正しいつけ方をすると、全く違います。
お二人とも力をこめて泳いでいたバタフライが、身体がきれいに浮いて殆ど力を入れずに泳げるようになったことに感激していました。
もちろん他の泳ぎも浮いて速く泳げるだけでなく、見ていてとても「カッコ良く」なり、呑み込みの早さにも驚かされました。
何より、お一人は背泳ぎがとても苦手で、顔も脚も沈んでしまい、息ができなくなって25mももたなかったというのですが、ストリームラインベルトを着けたら、顔はもちろん腿まで水面に出るホドノボディポジションの高さでとても楽にそれも速く泳いでいたので驚きました。(本人が一番驚いていましたけれど)
もう一人の方はいつものその方の背泳ぎを知っていたので、信じられない!と言っていました。
ご本人もたくさんのコーチに習っても背泳ぎだけはいくら習っても誰も浮けるようにしてくれなかったと言っていて私を褒めてくださったので、そうではなく、ストリームラインベルトが一瞬で改善させたのだとお伝えしました。
ストリームラインベルトの特徴である、外すとさらに楽に泳げるとい体験をしてもらい感激されました。
その苦手だったという背泳ぎもわずか50mストリームラインベルトを着けて泳いだだけで外してもきれいな背泳ぎを泳げるようになり、私はその方の沈んでしまう背泳ぎは見ていないので、泳げなかったというのは嘘ではないかと思うほどでした。
背泳ぎでマスターズ大会に出ても良いと思うほど速く泳がれたんです。
とても楽だから200mでも300mでも泳げると言っていました。
バタフライも平泳ぎも身体がものすごく浮くだけでなく体重移動がスムーズになり、もちろんクロールも高いボディポジションで軸ブレのないきれいな泳ぎになったので、お二人とも個人メドレーはずっと後の課題と思っていたけれど、さっそく大会に出てみようかな、とおっしゃっていました。
呑み込みの早いお二人でもあったので、私の方が感激させられました。
今さらながらストリームラインベルト、そしてその元となる理事長のピラミダリスト理論はとんでもない力を持っていると思わされました。
お一人は私のことを元々知っていて、顔が変わったと言っても、そんなことはないだろうとおっしゃっていたのですが、実際に以前の顔写真と今年とった証明写真を見たら、まるで別人!!と驚いていました。
一緒に見て比べないとわからないのですね。
例の「アハ体験」みたい・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
高山病対策でお馴染みの「O2食べる酸素」シリーズから、 アスリートなど毎日大量の酸素が必要な方たちのために、1袋が増量され安価でお求め頂ける「O2食べる酸素<サムライ>
」がAmazonにて一般販売になりました。
1袋あたり175円、毎日続けてお飲み頂けるお手軽価格です。
(11月10日まで1袋あたり500mlペットボトル並みのお手頃価格157.5円です)
・トレーニングなどで大量の酸素を必要とする方
・お仕事や勉強で集中力の持続を求められる方いお;
・登山や高地観光で高山病が気になる方
・代謝を高めてダイエットを有効にしたい方
・シミ・シワ・たるみを防ぎ、肌を若々しく保ちたい方
・体内の活性酸素が気になる方
・アンチエイジングを目指す方
・二日酔いを防ぎたい方
・イライラや心の不安定を押さえたい方
・・・ 酸素が行き渡ると暗い気持ちが明るくなります。
(30年間続いた心身症を「食べる酸素」によって克服したスタッフが対応いたしますので、ぜひご相談下さい。
Amazonにて、「ピーナッツパドル
」、および「ピーナッツパドル&ストリームラインベルト
」の最強セットを販売開始いたしました。
装着するだけでスポーツの美しい基本姿勢が作れて、痩せる効果もあると評判の「ストリームラインベルト」も Amazonでご購入できます。
アテネオリンピック競泳ファイナリストの森隆弘氏の独自の理論に基づき、試行錯誤を重ねた結果、骨盤そのものではなく大腿を適度な強度で締めることによって、さまざまな効果が期待できることがわかりました。
詳しくはhttp://meplabo.com をご覧ください。
このブログにも情報を更新してまいります。
もちろん送料無料です。
「ストリームラインベルトは水泳で重要な高いボディポジションを保ってくれて、初心者から上級者まで効率よく上達させてくれると思います。
私自身、水泳の練習にいつも使っていて、とても気持ち良く泳げるようになるので、とても気に入っています。
指導でも大変効果があるので、他のコーチにも勧めています。
腰痛がある方にお貸ししたところ、いつも使っているベルトよりずっと良いと言っていたので、そういうところでも役立つのかと驚いています。
ヒップアップ効果もあると若い人たちなどに喜ばれています。
森(隆弘)君の理論はいつも凄いと思っていたけれど、なかなか習えなかったので、それが生かせるベルトが出来てとても喜んでいます」
(マスターズ水泳世界新記録を二百数十回更新し、ギネスブックにも登録された元オリンピック選手、大崎嘉子さん 1956年・1960年オリンピック代表 水泳殿堂入り)
ストリームラインベルトを使った水泳講座をスポーツクラブなどで開催しております。
貸し出し用ベルトもご用意しております。
お問い合わせはinfo@meplabo.com まで。
講師の一人Miyukiさんです。
(1987年度 ミスインターナショナル日本代表ファイナリスト
1982年度日本水泳選手権ファイナリスト)
自宅でお好きな時間にスカイプで勉強の指導を受けたり、メールなどのやりとりで個人指導を受けられる家庭教師をご紹介いたします。
詳しくは、http://meplabo.com をご覧ください。
話題の難消化米「天空の味覚米」 もゴールド興産が製造、MEPが代理店として販売させていただくことになりました。
Amazonにて販売しております。
おいしさ日本一にも輝いたダイエット米です。
血糖値が上がりにくいと言われ、少量で満腹感が味わえると評判です。
冷めてもおいしさが保たれるので、ダイエット弁当に最適です。