ストリームラインベルトを締めて得られる最大の特徴は、なかなか鍛えられない下腹、それもかなり下が締まり、背筋がピンと伸びること。
水泳では、お腹を固めるのではなく、伸ばすようにして、ストロークに合わせて柔らかい動きをしなければいけません。
さらに重心を前に持っていかなければなりません。
それは立っている状態にすると重心を上に持っていくということで、お腹を引き上げて重心を高くするというのは美しい姿勢にもつながります。
簡単な解剖学の本ではその位置は腹直筋に繋がる「白線」しか記載がないのですが、いろいろ調べてやっと「垂体筋」というものがあることがわかりました。
医学書などでは、腹直筋の働きを高めるとしか書いてありませんが、実際の動きでは、内臓を引き上げ、重心を高くする時に重要な働きをすることがわかりました。
ストリームラインベルトでお腹が凹むので、最初は腹横筋がいろいろな効果を生んでいると思っていたのですが、確かに腹横筋もしっかりと反応してウエストサイズは減るものの、腹横筋には重心を挙げて背筋を伸ばす効果はないし、腹横筋は腹部の前中心部にはありません。
森理事長の水泳指導でも、普通に言う下腹ではない、もっと下の方を締めなければいけないと言われます。
補助がないとなかなかできないことなのですが、ストリームラインベルトを着けると容易にできるようになります。
垂体筋を締めることが美しい姿勢を生み、水泳も目に見えて上達し、スタイルも良くなる・・・
やっと多くの良い結果の解明ができた気がしてスッキリしました。
また、ここは女性ホルモンに作用するツボの辺りでもあることから、生理不順が改善された、とか、肌や髪の艶が良くなったとかの報告も上がっているのではないかと推測できます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
高山病対策でお馴染みの「O2食べる酸素」シリーズから、アスリートなど毎日大量の酸素が必要な方たちのために、1袋が増量され安価でお求め頂ける「O2食べる酸素<サムライ> 」がAmazonにて一般販売になりました。
通常1袋あたり175円が、9月15日まで1袋あたり157.5円!!
毎日続けてお飲み頂けるお手軽価格で、まとめ買いのチャンスです!!
・トレーニングなどで大量の酸素を必要とする方
・お仕事や勉強で集中力の持続を求められる方
・登山や高地観光で高山病が気になる方
・代謝を高めてダイエットを有効にしたい方
・シミ・シワ・たるみを防ぎ、肌を若々しく保ちたい方
・体内の活性酸素が気になる方
・アンチエイジングを目指す方
・二日酔いを防ぎたい方
・イライラや心の不安定を押さえたい方
装着するだけでスポーツの美しい基本姿勢が作れて、痩せる効果もあると評判の「ストリームラインベルト」も Amazonでご購入できます。
アテネオリンピック競泳ファイナリストの森隆弘氏の独自の理論に基づき、試行錯誤を重ねた結果、骨盤そのものではなく大腿を適度な強度で締めることによって、さまざまな効果が期待できることがわかりました。
詳しくはhttp://meplabo.com をご覧ください。
このブログにも情報を更新してまいります。
もちろん送料無料です。
「ストリームラインベルトは水泳で重要な高いボディポジションを保ってくれて、初心者から上級者まで効率よく上達させてくれると思います。
私自身、水泳の練習にいつも使っていて、とても気持ち良く泳げるようになるので、とても気に入っています。
指導でも大変効果があるので、他のコーチにも勧めています。
腰痛がある方にお貸ししたところ、いつも使っているベルトよりずっと良いと言っていたので、そういうところでも役立つのかと驚いています。
ヒップアップ効果もあると若い人たちなどに喜ばれています。
森(隆弘)君の理論はいつも凄いと思っていたけれど、なかなか習えなかったので、それが生かせるベルトが出来てとても喜んでいます」
(マスターズ水泳世界新記録を二百数十回更新し、ギネスブックにも登録された元オリンピック選手、大崎嘉子さん)
ストリームラインベルトを使った水泳講座をスポーツクラブなどで開催しております。
貸し出し用ベルトもご用意しております。
お問い合わせはinfo@meplabo.com まで。
講師の一人Miyukiさんです。
(1987年度 ミスインターナショナル日本代表ファイナリスト
1982年度日本水泳選手権ファイナリスト)
自宅でお好きな時間にスカイプで勉強の指導を受けたり、メールなどのやりとりで個人指導を受けられる家庭教師をご紹介いたします。
詳しくは、http://meplabo.com をご覧ください。
話題の難消化米「天空の味覚米」 もゴールド興産が製造、MEPが代理店として販売させていただくことになりました。
Amazonにて販売しております。
おいしさ日本一にも輝いたダイエット米です。
血糖値が上がりにくいと言われ、少量で満腹感が味わえると評判です。
冷めてもおいしさが保たれるので、ダイエット弁当に最適です。


