そういえば、前記事で
このガンらしいと診断受けたとこ、
前のお医者さんには
失明リスクあるから
手術したくない言われたとこ
なんですよね(´・ω・｀)
↑もうあんま書かない言うてたのに
すぐ記事に心配事のせるやつ。笑
普通にレシピを！
簡単&美味しい&
なかなかやらない味付けなので
マンネリ解消にどうぞ！
↑恋人関係か！
柔らかジューシーで、
マーマレードとお味噌の相性も◎
フライパン1つでできますしね🎵
彼も喜んで食べてました＼(^o^)／
ingredientes
・鶏肉 1枚
・はちみつ(砂糖) 小1(砂糖なら小2)
・塩 ふたつまみ
・小麦粉 大1-2
・オリーブオイル 大1
・酒 やるなら大1
たれ
・マーマレード 大2
・味噌 大1
・酒 大1
recetas
1,鶏肉を一口大にして、余裕があるならお酒とはちみつに揉み込んでおく。これは何時間でもOK。
2,塩も追加でもみこんで、それからは5分くらいだけおいて、小麦粉をまぶす。
3,フライパンでオリーブオイルを温め、弱中火で鶏肉を両面やく。
4,タレを絡めて温め、お皿にもったら出来上がりです！
pints
・鶏胸肉でやるなら、フォークで刺しとくといいかも。
・塩分を揉み込むのは最後にしないと、お肉のおいしさが抜けちゃいます。
食卓ー！
カルボナーラドリア。
お豆腐の甘辛焼き。
うにくしゃぶ。
お漬物。
タルタル。
追加で焼いただし巻き！
ゆきだるまのデザート！