今月のbeトレでは
もう一つ、
とっても大切なことを
ぢんさんが言ってて
大事なので
別記事にしたいなと
思っていたことがあります
それは、
ぢんさんの最近の実体験
先日、
嫉妬した時に
ある人に
助けてって連絡をしたそうです
そしたら、「どうした?!」と
すぐに電話が来たそうな!!
白金髪にしてたとき
だったらしく
電話には出なかったらしいですが笑
そんな友達がいるだけで
心強いですよね!!
そして、
会ってご飯を食べたて
話して、すっきりしたそうです!
その人というのは
よくbeトレにも遊びに来てくれる
本田晃一さん(こうちゃん)
この人ね^ ^ (いつかのbeトレ打ち上げにて)
で、ここからが
ぢんさんのいつもながらすごいところだと
思うのですが
いつも、こうちゃんが
何をしてくれてるのか
まとめてくれました^ ^
■こうちゃんがやってくれること
1.共感してくれる
2.新しい視点をくれる
特に、昨日書いた、
嫉妬を終わらせる方法2の部分
↓ ↓ ↓
「ない」世界に戻ってしまったぢんさんを
「君にはあれもあれもあれもあるじゃないか！」
と自分の「ある」に気づかせてくれるらしい^ ^
3.笑い飛ばしてくれる
本人も、意識してやってるかは
わからないけど
ぢんさん分析によると
1から3の順にしてくれてるのだそう!!
ぢんさん曰く
そうしてると
湧き出たネガティブな感情が
終わっていく
これは、こうちゃんが一人で
やってくれているけど
一人で全部でなくても
こんな友達が3人いたら
大抵のネガティブ感情は
終わってくよね と^ ^
確かにーーーー!!!
ですよね^ ^
カウンセリングとして
改まって、自分と向き合う時は
別として
友達に話を聞いてほしいなって
思う時って
そんなことを求めているのでしょうね!
そして、
聞いてもらって
楽になったなって
思う時って
そんなことをしてもらった
時ですよね^ ^
さすが、
言い当ててるなーって
思いました!!
私も、
カウンセラー駆け出しの頃
友達に
話を聞いてほしいって
言われた時
カウンセラーとしての
力を発揮するところだ!!
少しでも楽になってもらいたい!!
とか思って
いろいろ話を深掘りたり
うんちく言ったら
怒られたことがあったなぁ^^;
アイタタ
私は、友達として
ただ、話を聞いて欲しかったのに!!
って^^;
それ以降は
カウンセリング(セミナー)の場以外では
そういうとこ
気をつけるようになりました^ ^
特に、
マスター生は
マスターを卒業したりして
自分のどういうところから問題が発生しているかとか
どうするのがいいのかとか
どう考えるといいとか
頭ではわかっているけど
今の気持ちを聞いてほしいとか
思ってる時に
そのわかってるけどの
部分を言われることほど
きついことってないんですよね
いわゆる
「正論」を言われてしまうこと
それがきつくなって
心屋から離れたくなる人が
いるのも知ってます^^;
かのマスに来た人には
言ってるけど
そこ、ほんと
気をつけたいところですね^ ^
それが弱音を吐きあえる
安全な場(友)でもあるから
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2019年9月28日(土) 12:30-14:30 詳細、お申し込みは後日^_−☆
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