ゆっくり休もう
思いが伝わらなかったり
誤解されたり
行き違ったり
人と人との間には
あれ？
こんなはずじゃななったのに
そんなつもりじゃなかったのに
って悲しくなることって
ありますよね(^-^)
心が傷つく
と同時に
ストレス物質が体中を巡って
体もぐったり・・・
そんなときは
体を休めることで
心も休めてあげましょう
胎児のように
子猫のように
くるっと丸まって(^_-)-☆
自分を責めるのではなく
誰かを責めるのではなく
悲しいなあ
悲しいなあ
悲しかったなあ
って十分に
その気持ちを味わって
悲しいね
悲しいね
悲しかったね
って
誰よりも労わって
誰よりもわかってあげる
ただ、ただ、
そんな時間(^-^)
ゆっくり過ごして
みましょうよ(^_-)-☆
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そんな時間に
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