高橋かのんです^ ^
ここのところ
読みたい本が山積みになって
読書三昧な私でしたが
家で読んでいると
誘惑がたくさんありw
なかなか進まない
そして、ますます
運動不足になっちゃう
ちょうど、瞑想やヨガ、
自然食にも興味が出てきて
瞑想やヨガを
かじってみたり
自炊が
増えてきておりました
ですので
それら一辺に
体験できる場所として
行こう♪
と思い立ったのが
やすらぎの里 養生館でした^ ^
ちなみに、やすらぎの里へは
断食で1週間参加したことがあります
↓ ↓ ↓
(ちなみに、ぢんさんは今は行ってませんよー)
な、なんと、
7年前だったことに愕然!! 笑笑
自分未踏の断食に
空きっ腹を抱えて
「ない」と思っていたら
「ある」を知ったあの日
ええ、ええ
食べなくても、
体にたくさんありました笑
あの日から「食べないとっ!!」
っていう焦りが消えました
食べなくても大丈夫
空腹の心地よさ
を知りました
あれから
十分に実生活にも活かせていたので
実は、もう参加することはないと
思っていたのでした・・・w
が
今度は、今の自分にぴったりの
瞑想とヨガとトレイルウォーキング
そして、断食ではなく
養生食がついているコースが
ありましたので
空き時間に読書したらパーフェクト
とばかりに
お世話になることにしました!!
今度は、4泊5日。
私が伺った時は、ちょうど
館長さんが変わる引き継ぎのときで
ダブルヘッター
お二人に出会えたこと
そして、
お二人にとっても
貴重で感慨深い時間を
共に過ごせたことは
光栄でしたし
とっても運がよかっと思います!!
10年務めた小針館長とはるか新館長♪
◆私に頂いたメッセージ等は、許可なく匿名で、
ブログ記事等でご紹介させていただくことがあります(^_−)−☆
◆このブログは、リンクフリーです
あなたに
素敵なことが降り注がれますように
いつもありがとう♪
かのん