心の勉強をして
自分と向き合うと
日常のちょっとしたことでも
気づきを得ることが
たくさんありますね^ - ^
今まで自分が
どんな思考パターン
行動パターン
をしてきたか
などなど
けれど
この気づきのセリフが
元の木阿弥の思考パターンに
なっちゃってる場合があるのです
個人カウンセリングでは
お話を伺っていて気づいた
その方のパターンをお伝えするのですが
その後も
また、そのセリフを言ってしまう^ ^
そのうち、
自分でも気づくようになって
笑い出す
なんてことがよくあります
昨日もそんなことが
ありましたもので書こうかなと^ - ^
● 個人カウンセリングはこちら^_−☆
例えば、
わかりやすく極端に言うと
ダメだと思うからダメなんだ!!
何事も「しなきゃ」と思わないようにしなきゃ
「いけない」と思っちゃ、いけないですね
などなど笑
これだけ聞くと
うそーと思うかもですが
染み付いたパターンって
そんなものですよー^ - ^
あと、よくあるパターンは
身近な困った人を変えるために
自分があれこれ頑張るパターンの方
その人を変えようと躍起になるのをやめて、
自分の問題に取り掛かりましょう
という話になるのですが
なるほど、
そうすれば
相手が変わるんですね!
なーんて
元の木阿弥に・・・笑
てなことがよくあります^ - ^
もちろん、その結果
相手にも影響が出ることは
よくあることというのはお話しますが
「そのためにする」となると
面白いことに
そんな影響が出ないものなのですよね
結局、同じパターンの渦の中・・・
なのです
それらは、ちょうど
人前で話すとき
「えっと」と言い過ぎるので
気をつけようと思ってます。
えっと・・・笑
みたいなものでww
言ってる側から
もう癖で自動になっているから
最初は無意識で出てきちゃうのです^ - ^
自分では気づきにくい・・・
ですから
もし、自分で気づきたいと思う方は
特に学びの受け取り方にこそ
その人のパターンが
出やすいですので^
どんな言葉で学んでいるか
学びをどんな言葉で自分の中に取り込んでいるかに
注目してみるといいですよ^ - ^
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