自分を「認める」と「責める」ことって
実は、すごーく近いなぁと
ふと、マスターコースのとき思いました。
自分のダメなところに出会ったとき
自分って、こんな××なところがあるなぁ・・・
これって、自分を認める、受け入れるってこと。
でも、ここに、
自分は、こんな××なところがあるから、
ダメなんだ。
バカなんだ。
△△できないんだ。
なんで、××なところがあるんだ。
あってはいけないのに！！
って自分を責める言葉を付け足してしまうのが
私たちなのかなぁ。
いろんなことに付け足して
自分を責めたいだけだったりするのかも？？
そう、途中で止めれば「認める」になる。
そう、途中で止めれば「受け入れる」になる。
途中でやめておこう☆
自分を裁くのは、もうよそう(^-^)
今日も、最後まで読んでくれて
ありがとうございます(^-^)
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