A→Cへ2カップアップ!うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
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今回ご紹介するCさまは
ご主人に内緒で
こっそりサロンにきてくださったんだとか
より一層魅力的なお胸とボディラインにして
びっくりさせちゃいましょ
足裏を拝見したところ
写真だとわかりにくいのですが
足首が非常に硬く
土踏まずが高いハイアーチでした。
足裏全体もふにゃっとしていて
むくみが目立ちます。
足裏の状態を見るだけでも
その人がどんなお身体なのか
読み取れるのが面白いところ
角質のある部分には
基本的に負担がかかっているよーのサインです。
かかとの着地と
親指側の蹴り出しが強いのがわかります。
体重移動は人差し指を中心として
かかとから指先に移動していくのが◎。
Cさまはそのラインから外れているので
身体の歪みが発生してしまうのは
明白です
ご自身でも自覚がおありでしたが
下半身はむくみがかなり強いです。
足首も非常に硬く、
先ほど言ったように
体重移動が正しくできていないため
足の筋肉が正しく使えていない状態にあります。
そのため、本来なら筋肉の動きにより
リンパが押し流されていくところ
停滞して溜まってしまっているんですね
なので、まずは簡単にできる
足首どすんで
足元を整えることからはじめましょう
胸の中心は少し凹んでいて
胸の横は四角く歪んでいます。
肋骨の歪みをとり
バストが育ちやすい土台を
つくることも大切ですが
同時にむくみをスッキリ
させていく必要もあります。
お胸に栄養を届けるためにも
女性ホルモンの質を高めるためにも
むくみは撃退したいところ
なぜなら女性ホルモンは
血液にのって運ばれるので
リンパの流れを良くすることは全身の流れを良くして質を高めることに繋がるからです
そこでお勧めしたいのが
納豆にお酢を混ぜて食べること
お酢にはクエン酸やカリウムが含まれているので
むくみの改善にも一役かってくれます
ピクルスでとるのももちろんオッケー
納豆にいれるなら
小さじ1〜2杯くらいいれれば
醤油なしでも美味しいですよ
塩分も控えられて一石二鳥
『次回のボーナスがでたらサロンに通います
それまで何もしないのももったいないので
美胸プロテインを飲もうかな…』
とおっしゃってましたが
むくみ予防にもとてもおすすめです
実はタンパク質が不足していても
むくみに繋がりやすいんです
なので、
タンパク質を心がけた食事をしつつ
美胸プロテインもうまく活用していただけると
良いと思います
コツコツとケアを継続することで
長年悩まされていた
むくみともオサラバできるし
バストアップもできるし
一石二鳥
ぜひともご主人に
ドヒャーとびっくりさせちゃいましょう
(表現が昭和だな…笑)
次のご来店を
心からお待ちしておりますね
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