Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのはるなです
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『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい！』
と言いながら毎日プチっとしてくださいね
今回ご紹介するYさまは20代30代の頃から色々な体調不良に悩まされ、
しかもお仕事は12時間労働
忙しくてもバストアップしたい！！
そんなYさまのように忙しくてもバストアップを
成功させたい！という方へ
どうやったって時間がない
そんな時ってありますよね
一時期の忙しさだったら、その期間は身体を休める事に専念して良い意味で諦めて
できるようになったら、しっかりはじめるっていうのも有りですが
ずーっと忙しいままだと、特別に時間をとるのは
難しいと思うので隙間時間を上手に使う
例えばYさまの場合、背中の強張りがかなり強いので…
お手洗いに行ったついで等の隙間時間で
というのがあったので、そうすると身体のバランスが上半身も下半身もガタガタになってしまいます
お手洗いに行ったついで等の隙間時間で
壁タッチをやってみるとかオススメです
壁タッチ⇦動画はこちら
何かのついでにやってしまうのがオススメです
そしてくの字になってまっすぐ立てていない
というのがあったので、そうすると身体のバランスが上半身も下半身もガタガタになってしまいます
この場合は下半身からもアプローチが必要です
足裏スタンプ⇦動画はこちら
足裏スタンプなんかも、電車で立ってるときに
足をぐねぐねしたり、信号待ちの時にさりげなくぐねぐねしたり、歯を磨きながらやってみたり、、、
うまく隙間時間を上手に使うように
意識してみましょう
お忙しい毎日ですが、少しづつ一緒に健康的な理想のナイスおっぱいに近づけるようにがんばりましょうねー！！
Yさま、ありがとうございました
えいえいおーーーっぱい
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