初めてのマタニティトレーニング

こんにちは！

東京府中のコンディショニングサロンめんてな代表の倉持です。

先ほど、当店では初めてとなるマタニティトレーニングが終了しました！

いや～、とても緊張しますね。

自分の妻ではやってきましたが、やはりお客様となると。

リラックスして下さいね～、、、って自分に言い聞かせているようでした。。。

小さく、とても大きな命を預かっていますからね。

慎重には慎重を重ねてエクササイズを選んでいました。

お客様も初めてなので、ストレッチにヨガ的な要素を混ぜ、トレーニングの時間は少なめにしました。

これから徐々に慣れてくると思います。

お客様にもとても満足いただいたようで、デイタイムフリーパスをご購入いただきました！！

デイタイムフリーパスについてはこちら

外にでかける用事をわざと作らないと、外に出なくなってしまうから。

という理由もあるんですよね。

無理のない範囲で、ご利用いただければ言うことなしです。

元気なお産のお手伝いができれば嬉しいです！