咲いてやる! | 心理学とマラソン~無意識を知り、言動を変える~noppo77のブログ

心理学とマラソン~無意識を知り、言動を変える~noppo77のブログ

心理学、コミュニケーション技術を活用した日常的な例を中心紹介
マラソンと心理の関わりについても掲載
メンタルトレーニングや無意識についても!!

今日は10㎞走をしました。

16日の練習で10年目にして初めて「あっこれだ」という
走りを体験しましたので、早く走りたくてウズウズしていましたぺこ

昨晩は、ワクワクして度々目が覚めてしまいましたキラキラ
タイムは43分8秒。4分18秒/㎞練習では最速記録

前回の走りを覚えていて安心するとともに、嬉しくなりましたおんぷ

24日に15㎞走の予定なので、23日雪が降らないことを
願っています。

相撲では、大関琴奨菊が31歳にして初優勝に近づき
関脇嘉風も、33歳にして大関を狙っているガッツ

私も、あと2週間で50歳になりますが、両関取にあやかって
遅咲きの花になるか…
体内年齢は34歳、まだまだ若返ります上げ上げ