心理学とマラソン~無意識を知り、言動を変える~noppo77のブログ

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心理学、コミュニケーション技術を活用した日常的な例を中心紹介
マラソンと心理の関わりについても掲載
メンタルトレーニングや無意識についても!!

こんにちは。

 

先日の名古屋ウィメンズマラソン

松田選手、見事な走りでした。

 

あれで、悔し涙とは…

目指すべき、目標の高さが伺われます。

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さて、

大相撲春場所が始まりました。

 

逸ノ城関に注目!

メンタル面が充実し、

攻めの姿勢が見えます↓

 

 

メンタルプロモート協会↓

http://www.menpro-kaiketsu.com/

こんにちは。

 

またまた、ご無沙汰していました。

 

今、名古屋ウィメンズマラソンを

見ていますが、強風の中で、

通常よりキツイと思います。

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さて、

大相撲春場所が始まります。

 

マラソンもメンタル面が大きく左右する

スポーツですが、

相撲も心技体と言われるように

「心」が大きく影響します。

 

メンタル面の視点から、

春場所を予想しました↓

 

メンタルプロモート協会↓

http://www.menpro-kaiketsu.com/

こんにちは。

 

東京も、まだ雪は降っていませんが、

今日はとても寒いです。

 

明後日は、少し暖かくなるようなので

少しロングランをしようと思います。

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ところで、

大相撲初場所が始まりましたが、

貴景勝関が連敗スタート。

 

メンタル面が大きいと思われます。

では、どうメンタルを整えれば

勝利するのか?

分析してみました。

 

ポイントは一つ

「立ち合い、相手力士の顎に

頭をぶつけられるか」です。

 

そこに集中できたら、

5秒8で勝てるでしょう。

動画で解説しています↓

 

メンタルプロモート協会↓

http://www.menpro-kaiketsu.com/